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瓯海区健身气功培训班在潘桥开班
2012年11月02日 17:23:13     浙江在线新闻网站

  2012年瓯海区健身气功培训班10月30日在潘桥街道举行,来自瓯海区各镇、街道60多名学员参加培训。

  开课前,区体育局、区政法委领导分别讲话,鼓励学员认真学好健身气功,倡导科学健身,文明健身,把它作为抵制法论功等有害气功、占领全民健身阵地、构建社会主义和谐社会的重要举措。健身气功是我国群众健身强体的传统体育项目,具有悠久的历史和深厚的文化底蕴,它作为一种独特的身心锻炼方法,兼具健身和社会维稳双重功能。通过学习使健身气功更好的在群众中开展普及,增强体质,共建美好家园。

  这次培训主要内容是健身气功八段锦、马王堆导引术功法理论。培训中由庄老师将每一个步形、每一个手形及手法,化为分解动作,认真讲解动作要领,让大家更容易理解和掌握。并针对参加培训人员年龄不同,身体素质不同的特点,因人施教,逐个指导。对年纪较大的学员,视身体情况,适当调整运动量。参加健身气功培训的学员学习态度认真,精神饱满,一丝不苟。

  此次培训进一步激发和提高了广大学员对做好大众体育健身的积极性,也对全区学习太极拳工作打下了坚实的基础。

来源: 体坛报  作者: 徐洪淼  编辑: 曹一言
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