张泽宇是杭州一所外国语学校的学生，去年他以交换生的身份在美国高中就读近一年，回来后，他讲述了自己在美国的学习经历：“我本来体育课成绩不是很好，去美国交换学习的最大收获，是成了一名橄榄球运动员。”

　　在美国高中这一年，张泽宇究竟经历了什么，会产生这样的感悟？

　　橄榄球教练说，在这里要做你不敢做的

　　去年暑假开始，张泽宇到美国华盛顿州的一所高中交换学习。当地流行打橄榄球，为了更好地融入新环境，在寄宿家庭主人和父母的鼓励下，张泽宇考虑加入学校的橄榄球队。

　　“我之前犹豫了很久，因为我的体育成绩不是很好，再加上橄榄球在中国人眼里是‘危险’运动。”张泽宇说。张泽宇的初中班主任李力证明了这一点：“因为组织能力强人缘好，张泽宇一直担任班长，但就是体育弱一点。挺活泼一个男生，却不喜欢运动。”

　　最后让他下决心的人，是学校橄榄球队的教练。这位美国人告诉他：“你在这里，要做你以前不敢做的，挑战自己。”张泽宇报名了。

　　气温0℃穿短衣短裤训练，没有人退缩

　　很快，张泽宇发现自己太天真了，打橄榄球真的会断胳膊断腿的。“我刚上球场时，也就跑跑龙套，没有特别大的动作，但一个礼拜后，我发现自己起床都费力了。”张泽宇记忆犹新，“我身体素质不是很好，人又瘦，对每天高强度的3—5小时的训练有些吃不消。”

　　“不但运动强度大，有时甚至要在接近0℃的气温下，穿短袖短裤训练。”但在如此恶劣的环境下训练，却没有一名美国高中生退缩，张泽宇也没有。

　　“我曾在初三准备体育中考的时候想，世界上还有比这更累的运动吗？”事实证明，真的有。

　　张泽宇有几次真想放弃，幸亏队友和教练给予了强大的正能量。“他们对我抱有很高的期望，毕竟我是这个学校第一个打橄榄球的中国交换生。”

　　于是，张泽宇坚持下去，每天一身泥一身汗，有时会受伤，但收获很大，“这段日子过得很充实，很快就融入到他们当中。”张泽宇说。

　　比赛时被教练委以重任，领悟运动真谛

　　每天刻苦地训练，并没有换来想象中的那种胜利。张泽宇所在的学校因为学生很少，橄榄球队人员捉襟见肘，校际联赛连续大比分惨败。不过队员们都不放弃，四分卫负伤倒地；中锋腿部骨裂，跑位在几次被人扑倒后几乎是浑身浴血，以这样惨烈的代价，赢得了第一场比赛胜利。“第二天，当地各家媒体竟然都报道了我们学校的比赛。”张泽宇很震惊，也更加卖力了。

　　赛季最后一场比赛，张泽宇被教练委以重任，负责接球。没跑几步，不出意料被对方球员扑倒。“知道倒地的时候，我唯一的念头就是球绝对不能掉，我紧紧抱住球。对方球员对我大加赞赏，场上发出了热烈的掌声与喝彩，当时我真的很自豪。”

　　运动的真谛不在于比赛结果，而是每个人的付出。这场比赛结束后，张泽宇获得了杰出运动员称号。