活动的1万余名报名参赛者中，目前已完成17段路程的仅4人。

　　年纪这么大，爬山不吃力吗？张忠达老人笑着回答，“这条路好，不去走，太可惜了。”出生于1934年的他虽已满头华发，但精神矍铄，说起话来底气十足，讲起登山经历更是笑声朗朗。

　　一个人爬山，心里不慌吗？看着宁海国家登山健身步道的地图，张忠达用手指划过一条条走过的路，笑而不语。笔者注意到，这张地图被他用塑胶纸贴起来，保护得十分完好。“这张地图和这本路书，可是我的宝贝。”张忠达认真地说，地图上的路是一条线，书本上的路是平面的，而他用自己的双脚丈量出来的，却是立体的风景。在爬到海拔806米的香山驿站时，张忠达累得气喘吁吁。那天正逢大雾，山上云雾缭绕，如处仙境。“要是不来，怎么能看到这一番美景。”在张忠达看来，爬山感受到的不是辛苦，而是另一番乐趣。

　　张忠达爬山，有时也爱跟自己较劲。那次去爬茶山，由于事前准备不足，走到一半就吃不消了。可他不服输，过两天再找人一起去，直到胜利登顶才算数。还有一次从罗家岙去走桑洲，半路上遇到两只恶犬，躲避之时走错了路，也非得第二次重走一遍才安心。在张忠达标号为第1085号的积分卡上，已盖了11个鲜红的活动印章，那都是他实实在在用两条腿走出来的成果。“目前已经完成13段路，年前走完的两段还没拿去盖章。”张忠达说着这话笑开了，“走过一遍，现在叫我当向导也没问题了。”

　　“爬山锻炼的效果挺好的。以前他的膝盖不好，干活时膝盖弯不下去，现在轻松多了，睡眠质量也好了。”妻子竺美玉是位医生，她告诉笔者，除了患高血压，老张的身体状况一直挺好的。不过，她也说，爬山锻炼因人而异，因长期爬山而造成膝关节磨损的人也很多，所以不要轻易效仿，一定要根据自己身体状况来定。