4月6日，2013年杭州市第七届健美健身锦标赛将在杭歌剧院拉开帷幕。这项草根健美比赛今年再将参赛门槛降低——不需要你的身材比例如雕塑般精准，只要你爱运动，只要你够大方，舞台的主角就是你。比赛包括健美和健身两大组别，其中，健身先生和健身小姐比赛就是针对普通的健身爱好者，不需要多少块腹肌或是完美的身材。

　　决赛开始，4个级别组的20多名选手给观众们带来了一场视觉盛宴，现场不断传来观众的喝彩声。随着变幻的灯光和背景音乐，选手们依次完成展示肱二头肌、背肌等7个常规动作。发达的肌肉、红润而有光泽的皮肤、优美的动作都给人带来视觉的震撼。