昨日，2013年中国国际女排精英赛宁波北仑站在北仑艺体中心结束，此次比赛也是女排新帅郎平带领新一届中国女排首次亮相。

　　在带领恒大女排打完亚俱杯赛后，郎平在六天前才和队伍汇合开始正式训练，中国女排国家队的组建也比往年推迟了一个多月。

　　6天的仓促准备，赛前不少人对“郎家军”提出了质疑，但在昨晚的收官战中，中国女排经过四局激战以3∶1力克古巴，四局比分为25∶19、21∶25、25∶16和25∶18。

　　经过三天的比赛，郎平率领中国女排以三战全胜的战绩结束了本次女排精英赛，摘得带队后的首个冠军，其中前两场比赛，中国女排都是零封对手，均以3∶0的大比分干净利落地战胜了波多黎各和泰国。

　　同时，此次入选国家队的两位浙江姑娘，单丹娜和李静，在比赛中也有不错的表现。

　　带队看赛要求作笔记

　　虽然准备仓促，但是中国女排在郎平的带领下，表现出了良好的精神状态。赛前训练时，队员们的精神状态让压力很大的郎平稍有舒缓。“大家的精神状态特别好，(训练)从头到尾注意力特别集中，精神可嘉，值得表扬。”

　　为了更好地了解对手，在首日比赛中，郎平便带领中国女排全体队员到现场观看泰国队与古巴队的揭幕战，并要求队员们认真做好观赛笔记。

　　同时，郎平也做了大量的准备工作。据悉，从4月底在北京上任开始，郎平就开始研究泰国女排，研究去年两场输给泰国的比赛中出现了什么问题。首日郎平临场观看泰国队比赛，发现对手的组合排阵有变化，于是在与泰国队比赛的当天上午训练中，作好了针对性的准备。郎平特地帮助队员着重准备每个轮次的拦防，就是专门针对泰国队打得比较快这一战术。所以能3:0轻取泰国队并不意外。

　　“不管对手状态如何，对所有的亚洲对手，我们都必须认真对待，例如四号位的强攻比较多，快攻配合比较少，特别是在反击中运用得更少，在训练中要继续提高二传的成功率，让二传在传扣之间慢慢体会，提高与副攻在反击中的配合。”赛后，郎平还积极总结经验，为下一次比赛积累经验教训。

　　注意细节要求吃饭前洗手

　　与中国女排姑娘相处不到一周，但是郎平注重细节在队里可是出了名的。队长惠若琪就笑称“郎指导要求我们吃饭前洗手，防止病从口入”。

　　在训练中，郎平更是注重细节。每天上午的训练，记者都可看到郎平做一对一的训练，研究每位队员的强项和弱点。在18日晚与泰国队的比赛中，不少人都注意到了中国女排其中一名助理教练在队员发球时做出的指令。赛后记者了解到，这个指令就是指示队员发到哪个区域或者哪个人，这是中国女排过去都没有用过的，连这些细节都做到位了，由此可见郎平的“细心”了。

　　与此同时，在这场比赛中，也不难看出中国女排在一传、防守和串联上的细节做得非常到位。去年中国队两次输给泰国队，主要是自己的一传接得不好，大奖赛总决赛时范琳琳和亚洲杯时的楚金玲的一传到位率都比较低，使得中国队的快攻没有打出来，强攻又没有大梅这样有绝对实力的强攻点，因为被对方防住了。而如今中国女排的一传到位率很高，殷娜的上场，使得中国队的一传保障得比较出色，三名队员各有自己分担的区域。

　　除了注重细节外，郎平的战术也是稳中求变。在与泰国队赛后发布会上，郎平对自己15年后再次执教中国女排，对自己的排兵布阵做了总结，她说：“时隔十五年，排球在变化，排球规则在变化，我希望更多年轻选手出现在阵容中。世界大赛中，中国女排不能以一套阵容来打，要根据不同对手、不同特点，希望两个阵容最好是有三个阵容能打比赛，这需要我一步步来实行，因为我们前排比较有实力的选手在后排时有漏洞。我们希望能与时俱进，在今后国际舞台上有更多的选手，根据不同对手，能让教练作出不同方案。”三场比赛，郎平在首发上，都采取了稳定形式，但随着比赛的进程，郎平也让不少年轻队员上场练手，在比赛中积累经验，在比赛中加强自身素质能力。

　　浙江姑娘重在积累经验

　　此次进入大名单的浙江姑娘单丹娜和李静在比赛中均有出场。

　　尤其是在首战对阵波多黎各队时，以首发阵容出场的单丹娜全场表现比较突出，高接低挡十分活跃。在第二局比赛进行到后半段的时候，张娴也和单丹娜一起上场，打起双自由人战术。此场比赛结束后，记者也在场边找到了单丹娜，当时她满脸都是汗珠，不过掩藏不住她的兴奋，她告诉记者，她的父母也来看比赛了，只是还没见着人。谈到比赛过程，单丹娜兴奋地说：“感觉挺好，希望每场比赛都能积累经验，为接下去的比赛作好准备。”

　　作为年轻的主攻手李静，虽然不是首发出场，但也获得了出场机会。在对阵波多黎各队时，李静是在第三局19：11领先时顶替惠若琪出战的；在对阵泰国队时，也是在第三局优势明显的18：6时替换下惠若琪的。“虽然上场时间不长，但是学到了很多东西，回去后，我会好好总结的。”赛后，李静告诉记者说。