李巧巧，2000年出生于温州。2017年全国竞技空手道精英赛+68kg第一名，2018年第八届东亚空手道锦标赛+68kg第三名，2018年第十七届亚洲U21青年锦标赛+68kg第二名，2019年总积分第一名，2020年全国赛锦标系列赛连续三站+68kg第一名并最终荣获该年度全国空手道总决赛+68kg第一名。

　　俗话说，爱笑的女孩运气都不会太差。走下训练场的李巧巧就是一个时常带着笑容的女孩。与田径朝夕相伴近十年，突遇瓶颈期，却在此时“偶遇”空手道，说来真是幸运。每当走上赛场，由男子选手当陪练的李巧巧总会透出一股子狠劲。毕竟，转项就意味着要比别人付出更多努力，只有在汗水和心血的浇筑下，才能遇见更加自信的自己。

　　田径，越练越有味道

　　李巧巧的运动生涯从小学二年级开始。彼时，身高出众的她引起了体育老师的注意。“那时候大概就有一米六几了。”时隔多年，父亲李细管有些不太确定：“反正挺高的，老师让她去推铅球。结果在镇上的比赛还真拿了名次回来。”虽然拿了名次，但有过拳击运动训练经历的父亲深知走这条路的艰辛，出于对女儿的爱护，李细管起初是劝李巧巧放弃田径，但得到的回答却是：“没关系，我练体育不会耽误学习，而且田径越练越有味道。”从那以后，父母就一直坚定地支持着李巧巧。

　　至此，李巧巧的运动生涯正式开启。当李巧巧进入到龙港高级中学时，已与田径相伴了近十年，“她每次都是最早一个到，最晚一个走。”吴登听是李巧巧在高中时期的教练，他眼里的李巧巧是个“问题比较多”的队员。吴登听回忆说：“巧巧总是时不时地问我一些技术性问题，还问我要一些教学视频看。而且每天都会比其他队员多出半个多小时的训练时间，积极性非常高。”不过吴登听还是觉得，标枪可能并不完全适合她：“巧巧的标枪成绩并不算突出，加上我们基层教练的水平也有限，瓶颈期很快就来了。”

　　空手道，越练越有劲道

　　在去年举行的全国空手道冠军总决赛上，李巧巧在女子68公斤以上级淘汰赛中一路过关斩将，杀入决赛。此时距离她首次接触空手道，已三年有余。省空手道队总教练洪军武正是李巧巧的“领路人”。2017年4月，省空手道队宣告成立。洪军武广发英雄帖，在全省范围内物色第一批省队队员：“吴教练把李巧巧的训练视频发给我，当即我便要下了她，第二天他们就到天台找到了我。”

　　转项，意味着从零开始。成为职业运动员的李巧巧曾经历过一段痛苦的适应期。“从小到大没离开过父母身边的我第一次独立生活，不仅要从零开始练习一个新项目，而且每天的训练强度比在校队时提高了四五倍。”她说，“刚练了一周我就不想练了，但教练一直鼓励我，让我坚持下去。”

　　“第一次训练的时候，李巧巧低着头在场上念叨，我问她在干什么，她说在数步子。”洪军武说，“那时我就觉得，这孩子爱动脑筋，距离感好，是个好苗子，一定不能轻易放弃。”

　　洪军武的坚持很快得到了回报，李巧巧进步速度惊人，很快就成为国内选手中的佼佼者。“刚开始练的时候，她10个脚趾有8个磨破皮，我们作为家长看着很心疼，可她止血膏4、5个贴起来照样练。”李细管深知在成绩的背后，女儿付出了多大的努力：“练了一年不到，女儿就开始拿冠军了，还受到了国家集训队的青睐。我们家因此还摆了几桌酒庆祝！”虽然有些不舍，但李细管从心底为女儿感到骄傲。

　　磨炼心智，遇到更好的自己

　　在去年举行的空手道全国赛锦标系列赛上，李巧巧大放异彩。不仅在三站比赛中均名列榜首，并且拿到了全国锦标系列赛总积分第一名，还在全国空手道冠军总决赛上顺利夺魁。在转项后的第四年，李巧巧终迎硕果。洪军武介绍：“空手道对运动员的全身协调性、爆发力、反应、速度力量、控制力、平衡能力都非常注重，专项素质对股四头肌的耐乳酸能力要求更突出。虽说是跨项，但田径给李巧巧打下了扎实的基础。”在洪军武眼里，李巧巧自律，又能吃苦。脚磨破了不吭一声继续练，每次训练后就跟“从水里捞起来一样”。正是这种对心智的磨砺，才让李巧巧遇到了更好的自己。

　　练习空手道近四年，李巧巧的性格变得越来越开朗自信。她说，这是体育带给自己的改变。

　　快问快答

　　记者：空手道给予了你什么？

　　李巧巧：空手道让我更加自信，更加开朗，更加有信心为浙江乃至国家的体育事业发展做出一份贡献。

　　记者：接下来有什么目标？

　　李巧巧：希望能站上更大的国际赛场，为国争光。

　　“父母的支持是我的坚强后盾”

　　在父母眼里，李巧巧是个较早独立的女孩。“从小学二年级开始，她就自己一个人坐车去训练，这么多年都没有让我们操过心。”李细管也是个体育爱好者，对于女儿的选择，他从来都是全力支持。即便女儿决定“扔下”练了近十年的标枪，在空手道项目上重新开始。“有一天吴教练跟我说，省空手道队在招运动员，他已经把巧巧的视频发给洪教练看了，说是让我们第二天就去天台。问我怎么样？我当时就说，只要巧巧愿意，我们没有意见。”而对于一直向往进入省队的李巧巧而言，更是没有半点犹豫。

　　于是，带上简单的行囊，父女二人如约来到天台。谁知，洪军武一眼就“相中”了李巧巧，随即就提出次日就要带她前往北京体育大学去训练。“那个时候我们温州还很热，带的衣服都很单薄，结果巧巧一下火车就给我打电话说，爸爸，北京下雪了。”尽管队里有冬天的装备，但李细管还是立马打电话给北京的朋友，帮忙置办了一些冬天的衣物。前后三天，李巧巧就完成了“转项”，让李细管记忆深刻：“说明教练真的很看重巧巧，我们当然会一直支持她练下去。”