省运会双双夺冠！桐乡这两位00后小将太牛啦

　　省运会双双夺冠！桐乡这两位00后小将，太牛啦！

　　举重冠军的回家路

　　从磐安到桐乡，200多公里路程，她终于赶在深夜12点之前回到了这块令她魂牵梦萦的土地，一切还是原来的样子，就跟年初离开的时候一模一样。当那张熟悉的面庞迎上来的时候，她心中积蓄了许久的那股巨大力量，似乎一下子找到了突破口，情绪狂涌而出。

　　她叫沈知溢，是一名由桐乡市少体校输送的举重小将，在8月8日白天结束的浙江省第十七届运动会举重比赛中，大比分获胜，顺利拿到了女子甲组64+公斤级的金牌，并以227公斤的总成绩如愿拿到了国家一级运动员的“入场券”。

　　同一时间，以抓举110公斤、挺举141公斤，总成绩251公斤斩获男子乙组81公斤级冠军的王沈丰，也在桐乡市少体校门口见到了专门赶来接他的奶奶。“走，回家。”一声轻轻的呼唤，让这个不善言语的男孩子的心底慢慢变得柔软。阔别家乡半年之久，此刻的他，最想做的一件事，就是告诉最亲爱的爷爷，“看，所有的努力都没有白费。”

　　“远远超出了我们的预期”

　　在刚刚结束的浙江省第十七届运动会举重比赛中，桐乡市少体校共计派出了10名选手。“我们的目标是拼一块金牌回来。”钱树清是桐乡市少体校举重队的“总教头”，上一届省运会，桐乡市少体校举重队取得了一铜一银的战绩，4年下来，无论是训练水平还是选手实力，都有了肉眼可见的“长进”，钱树清觉得，也许可以冲一冲金牌了。然而，场上局势变化之快还是远远超出了想象。

　　王沈丰的比赛在8月7日举行，第一把抓举，小伙子就出了“岔子”，这让站在台下的钱树清看在眼里，急在心里。“好在最后的一把挺举给力，赢了对手一公斤。” 钱树清说，这块金牌的“到手”，让钱树清圆满完成了此次省运会之行的任务。但他没有预料到的是，好运就此开始，桐乡市少体校的惊喜接踵而至。

▲王沈丰

　　第二天，当沈知溢抓举98公斤成功时，钱树清激动地喊了出来。抓举98公斤，比头号目标对手落后2公斤，但钱树清知道这个成绩意味着什么，这是沈知溢的抓举历史最好成绩，更重要的是，她的强项在挺举，可以直接拉对手5-10公斤。因此，抓举成绩一出，钱树清知道这块金牌又稳了，“表现都非常好，远远超出了我们的预期。”1995年从省队回到桐乡市少体校，几十年后的今天，老教练在这批00后的小将身上，看到了举重这一传统项目的未来。

▲沈知溢

　　小将进入举重队

　　说起练举重，很多人的第一印象是枯燥且苦，简单的动作，重复的训练，还有不断传出的各种举重运动员伤病缠身的新闻，可以说，举重并不是如今00后孩子们的主流选择。同为00后，沈知溢和王沈丰为何会选择这样一条小众“路线”？

　　“我的举重之路是从兴趣开始的。”说起当初走上举重道路的原因，沈知溢这样解释道。2008年的北京奥运会堪称中国举重队的高光时刻，在这名小将成长的过程中，她曾反复收看那届奥运会举重比赛。小小年纪的她，在心中种下了举重的种子。

▲沈知溢日常训练照

　　后来，在桐乡市留良中心小学就读的她，面对“找上门来”的桐乡市少体校举重队教练，毫不犹豫就答应了。2017年，12岁的沈知溢正式走上了自己的举重之路。

　　而王沈丰的理由却“另辟蹊径”，他不好意思地笑笑，“我去练举重就是冲着减重去的。”而这，也是来自家人的期待，为了鼓励他，爷爷还亲自挑起了接送的担子，保证周五放学时间一到就会准时出现在桐乡市少体校门口，这样一来，纠结的王沈丰彻底没了“后顾之忧”。2018年，在沈知溢进入举重队一年之后，王沈丰也顺利开启了他的举重生涯。

　　成长的烦恼

　　成长总是充满着烦恼，这两名举重小将也不例外。2018年，进入举重队的第一年，沈知溢遭遇了举重路上的第一道坎，“各方面都练不上去，整个人很压抑。”那半年多的时间堪称她生命中的“至暗时刻”，“不想练下去”的念头时常盘亘在心头。

　　幸运的是，她的教练及时察觉到了她的情绪变化。在教练们的接力帮助下，沈知溢顺利走出了那段平台期。

▲桐乡市少体校

　　在她看来，教练仿佛是家人般的存在，而桐乡市少体校就像是她的“家”，白天在隔壁的小学上课，一放学就回到少体校，吃住也都在少体校，在这里，她度过了一段快乐的时光。也正因此，2020年8月因成绩优异被挑到省队训练时，沈知溢是万般不舍的，以至于后来虽然到了省队，遇到困难或者不开心，她依然习惯于向这里寻求帮助。

　　可能每一名运动员都会在成长过程中遭遇痛苦的平台期，王沈丰亦如是。2020年，彼时的王沈丰进入举重队已经两年，动作的不规范让他不堪其扰，加上日复一日的枯燥训练，他的情绪陷入了低谷期。

▲王沈丰日常训练照

　　“怎么走出这种情绪？”这种困惑也曾经出现在王沈丰脑海中，“后来我给自己定了个目标——进省队。”有了目标就有了动力，在教练的鼓励下，曾经萦绕心头的阴霾一扫而空。定下目标的一年后，王沈丰的梦想成了真。

　　“我想沿着这条路继续走下去”

　　进入省队，并不意味着目标就此达成，从此可以躺平，实际上，在省队的日子一点都不轻松。无论是训练方面还是生活方面，都让这两名初出茅驴的小将直呼“不适应”，“一个是训练时间大大加长，另一个是陌生环境带来的影响。”沈知溢说。

　　更让他们不适应的，是回家的间隔大大拉长，沈知溢说她上次回家是过年的时候，王沈丰想了一会儿，在三个月和半年之间反复纠结，最后确定了是半年。

　　虽然回家路途漫漫，但好在在他们背后都有家人的鼓励和支持。“我想沿着这条路继续走下去。”沈知溢说。这名00后的举重小将，言语里有了少有的轻松与笃定，四年的挥汗如雨总算没有辜负，此刻的她已然找到了专属于自己的人生路径，王沈丰亦如是。

　　为这两位00后小将点赞！