提起“毽侠”张蕴文的名头，在杭州民间体育界小有名气。这位45岁的大叔，拥有健硕的身材与矫捷的身手，踢起毽子来身轻如燕，步履如飞。开春天气渐暖，张蕴文与“毽友”便出现在西湖边，互相切磋起来。

　　一脚将毽子高高踢起，在毽子跃过头顶的一瞬间，他猛地抬起一条腿，这条腿笔直地贴在耳朵旁，脚底便稳稳地接住了毽子！张蕴文的一身纯熟的毽子功夫，可是用了十余载来锤炼的。从2005年开始踢毽子至今，一只小小的毽子，给他带来了快乐、健康、朋友，更凝集了他对运动的热爱，“不喜欢运动的人，是体会不到运动的那种快乐。”张蕴文希望更多人能够参与到运动中，在运动中体味快乐，收获健康。

　　张蕴文年过不惑，却依然不减对生活的热情，踢毽子的时候，散发出年轻人的激情和斗志。虽然张蕴文踢毽子也属于半路出家，但掌握的技巧和达到的难度水平却要超过常人。“这其中有两点，一是毅力，二是天赋。”张蕴文从小便喜爱运动，工作后当过一段时间体育老师，球类、体操、健美、举重，这些都“玩过”，常年坚持运动，为他打下了良好的身体基础。

　　2005年，患上腰脱的张蕴文不得不放弃原来的运动方式，偶然的机会接触到踢毽子，从此便一发不可收拾。

　　最初几年，张蕴文每天都要踢七八个小时毽子，公园里、健身房、家里，到处都留下了他踢毽子的身影。

　　“踢毽子让人上瘾，自从开始踢毽子，我就不断尝试各种挑战。”2007年，老郭开始户外踢毽子练习，绕着西湖，全程20多公里，还曾连续2个小时，不间断踢毽子几千次。他最为得意的还是自创了倒立踢毽子的“绝技”：两腿朝上，用脚底“蹬”毽子，甚至做前滚翻后，毽子仍然不掉。

　　因为女儿生活在上海，张蕴文时常往返沪杭两地。“跟老朋友们聚在一起，踢踢毽子，特别开心。我还当义务的健身教练，教大家踢毽子的方法。”在张蕴文看来，运动是一种心情，热爱运动的人永远年轻。

　　此外，张蕴文还加入了社区组织的毽球队伍，“练习毽球和单纯踢毽子还不大一样，有对抗性，需要互相较劲。”所谓毽球，就是每方3-5人不等，隔网相对，将毽子提到对方区域，以谁先落地为失一分。“这种毽子衍生出来的运动更加具有趣味性与互动性，不再是一个人孤单地踢，而是大家一起玩，独乐乐不如众乐乐！”张蕴文还联系上海杭州两地的毽子发烧友，组织毽球的友谊比赛，经常切磋之后，水平普遍都提高了。

　　毽子运动给了张蕴文莫大的精神享受，他说，自己会继续专研，争取创新毽子的玩法，让更多人体验这种妙趣横生的项目。