浙江工业大学机械工程专业研究生张胜2021年来到杭州,是一位新杭州人。来到杭州后,参加“西湖群山跑”是他的常备项目,“隔断时间就要跑一次,要不然心里会痒。”张胜是一位高水平越野跑运动员,西湖群山已经成了他的训练场。
在近日举行的韩国济州岛by UTMB越野赛中,张胜以5小时6分41秒成绩获得男子60公里组别的冠军。这个冠军有多牛?UTMB全称是环勃朗峰越野跑(The Ultra-Trail du Mont-Blanc),被认为是欧洲、乃至全世界难度最高的越野跑赛事之一,张胜参加的是该项赛事的系列赛,在他参加的组别里,有超过1000名来自世界各地的越野跑高手。面对“骄人”战绩,张胜说“只是自己运气好”。说到运气,他那份“迟到”的跑步“天赋”算是。
2021年,在浙江工业大学读研一的张胜被学校里的运动氛围感染,之前几乎不运动的他在学长的带领下开始进行长跑,“开始的时候就是跑着玩,感觉不错,就坚持了下来,之后加入了学校的田径队。”张胜说,让他彻底对跑步着迷是在参加了一项省级长跑赛事之后,“那是我第一次站上赛场,拿了第30名。”张胜说,虽然成绩不算好,但胜负欲一下子被激起来了。
随后,张胜开始了每天的练习,他自己在网上搜集一些健身博主的锻炼计划,结合自己的实际情况调整。“我觉得最重要的是坚持、思考、调整。”在这样的操作下,张胜的长跑成绩突飞猛进。一次偶然机会,张胜结识了一些越野跑“发烧友”,尝试过几次之后,张胜迅速加入,仅仅经过几个月的训练,第一次参赛就在2022年6月份拿到温岭黄金海岸跑山赛男子30公里组的第3名。这次之后,张胜发现,对于越野跑,他是有些天赋的。
于是,他将目标放在了难度更大的UTMB赛事上,为了这个目标,他为自己制定了严苛的训练计划,每天慢跑20公里,每周进行一次体能训练,周末参加各类越野赛事,提高竞技水平。仅今年,张胜就拿到了西施100追风系列越野35公里比赛、首届翻越富春山·桐庐越野赛、2024南京老山越野赛、浙江嵊州西白云路山地越野公开赛等赛事的冠军。
其实,韩国济州岛by UTMB越野赛的夺冠过程对于张胜来说并不容易,“58公里的路程中有一半都是火山岩,速度起不来。”前半程保持领先是张胜在研究了整个赛程后给自己定下的策略,“后半程的路相对好走一些,不易拉开距离。”所以,张胜咬紧牙关坚持,让自己在前半程中处于领先地位,最终收获了冠军。除了韩国济州岛by UTMB越野赛外,张胜还参加了2024宁海越野挑战赛by UTMB和2024云丘山越野赛by UTMB,这两项系列赛中,获得男子60公里组别的第四、第五。
张胜现在有了一个新梦想,在明年UTMB的总决赛中获得好成绩。