在浙江乐清玩亚洲最刺激的飞拉达，到上海奉贤华东地区最大的森林公园里玩森林定向，最远距抵达离杭州600多公里的江苏铜山，度过了一个楚汉相争的夜晚……这些都是2019第六届长三角运动休闲季的“运动休闲礼包”，从今年4月开启一来，已走过7站，运动爱好者们用运动的方式在浙江、上海、江苏、安徽留下了各自的足迹。

　　上周末，今年的长三角运动休闲季也迎来了收官站——宁海站，玩转皮划艇；登顶岩壁之巅；徒步穿越古老村落，一探历史的密码……开启不一样的酷玩之旅。

　　三省二市爱好者玩转时尚运动

　　运动休闲体验季撞上宁波体育嘉年华

　　经过3个小时的舟车劳顿，浙江的运动爱好者就已经抵达了此次活动的所在地——宁海县胡陈乡野户外小镇，其地处宁海县东部山区，是浙江省首批运动休闲小镇之一。而此次运动休闲体验季宁海之旅恰逢2019宁波体育嘉年华在胡陈乡举办，近800名运动爱好者不仅能欣赏到美丽的风景，更可以挑战体能的极限，攀岩、扁带运动、飞盘运动、袋鼠跳、皮划艇等户外体验项目都能玩个遍。

　　三省一市的运动休闲爱好者与宁波体育社团骨干来了一场“五军之战”。在众多参赛项目当中，扁带运动是让运动爱好者既新奇又心急的一个项目，参赛选手们使出浑身解数，在一根小小的扁带上快速行走，上下翻飞。浙江队队员吴国胜告诉记者，这是他第一次尝试这个项目，亲自上阵以后才感受到是真的难。“扁带没有支撑的力，全靠你运用自身的重力压住它，但是你还需要向前走动，保持平衡就十分困难了。但是尝试新事物的感觉十分不错。”

　　虽然大部分选手都是初学者，但是在庞大的户外爱好者也隐藏着一些“大师选手”，完成一系列高难度的技术动作，玩出百般花样。他就是来自安徽的户外爱好者周帆，“我是一名登山运动的发烧友，而扁带运动是由登山攀岩运动派生而来的体育项目，所以才这么熟悉。”

　　据他介绍，此次休闲季扁带运动的规格较为标准，选用了5厘米宽，2.5毫米厚的扁带，让爱好者体验，还有专业的教练员进行指导。“其实，扁带运动不限于平地上，更可以拓展到野外、水上，尤其是水面上更加具有可玩性。”

　　如果说扁带运动是一项“凌波微步”绝学，那攀岩运动这项“飞檐走壁”的体育运动则是聚焦了全场最为火热的目光，比赛都还未开始，就攀岩场地就已经排起了“长龙”。来自江苏的王女士刚刚完成了一次半程攀爬，她告诉记者：“平时自己会尝试一些速降类的活动，而向上攀岩则是第一次尝试，这是两种感觉。”在她看来，攀岩对于体能的要求更加高，同时更加富有技巧性，征服困难的快感也更加令人陶醉。“回去还想多尝试几次，这次没有抵达最高点，稍微有点不甘心。”

　　在现场体验的不仅有成年人，小朋友们也在家长的带领下跃跃欲试。记者注意到，体验的孩子们大多集中在6—9岁之间，虽然年纪还小，但是这种寓教于乐的运动方式，激发了他们挑战自我的欲望。“主要是想带孩子来锻炼一下，这种新兴运动对于培养孩子毅力来说是个不错的方式。”来自宁波的家长方文告诉记者。

　　26日晚上，还举办了精彩纷呈的联谊晚会，以庆祝中华人民共和国成立70周年为主旋律，通过音乐传唱、节目互动、游戏环节，既抒发了参与者的爱国情怀，又增添了户外运动的魅力乐趣。随后，夜间露营开始，大家在静谧的胡陈星空下，以贴近大自然的生活方式享受户外运动的乐趣。

　　“动”态体育+“静”态村落

　　徒步探访千年古村

　　感受厚重历史文化

　　说起宁海国家登山健身步道，那可是大名鼎鼎，今年还入选了“中国新美步道TOP10”、浙江省十佳运动休闲绿道。步道遍布宁海城乡各地，把沿线的景区、文化遗迹、村落、户外运动场所等串联起来，被称为“千里休闲健身步道”。此次运动休闲体验季的第二站的徒步穿越就定于此，可惜天公不作美——一场大雨也让步道寸步难行，细心地主办方将路线从穿越大山的胡陈乡线路，更改为茶院乡线路中的许家山部分，让运动休闲爱好者以徒步方式一览千年古村魅力。

　　刚走进许家山石头村的时候，很多人都会有一种穿越时空的错乱感。延至小巷深处的石头小路，磐沿整个村落的曲曲石巷，微风的细雨里沉默不语的石头房子，肃静安然的青涩石院、斑驳历史的蔼蔼石墙、静默安然的石板桥、路边可爱的石桌和石凳，还有门前踱步的大黄狗和步履蹒跚的老人。

　　这便是宁波现有建筑群规模最大、保存最完整的石屋古村，从南宋期间延续至今，是浙东沿海山地石屋建筑群落的典范。整个石头村都是由附近山上青灰色的安山岩质石材整块砌成，排列巧妙。这种岩石经过长时间的岁月侵蚀和风化，便犹如青铜器一般，于是当地人便俗称为“铜板石”。而这条穿村而过的石道也有着自己的“专属称号”——骡马古道，是宁象古道的穿村段之一，自古以来商贾们运送货物，驱赶骡马穿行在这条石路上，逐渐形成了许家山的商业老街。

　　对于这样的徒步旅程，浙江队队员徐洪太竖起了大拇指，他也是运动休闲体验季的忠实粉丝。他说，之前体验过许多的时尚体育运动，大多都比较刺激，而此次的徒步活动则更是“静态”，用运动感受古村落，感受宁静，对于年纪大的运动休闲爱好者来说，也是一种更加生动的体验方式。

　　“从这一点，也能感受到主办方对于活动的细心。”徐洪太坦言，这是他的最后一次运动休闲体验季，明年他就51周岁了，体验季的限定年龄是不能超过50周岁的。虽然即将参加不了，但是徐洪太还是由衷地希望这个活动能够越办越好，也会持续关注，有心仪的地点到时候可以自己去走一走，体验一下。