春夏之交，正是运动好时节，省内的老人们不是在运动，就是在去运动的路上。他们参与培训，接触新的体育项目，或走上赛场，加入热血比拼。

　　腰鼓、柔力球样样学精

　　5月6日，在丽水市莲都区黄村乡皂坑村文化礼堂外，铿锵的腰鼓响了起来，绿色、红色的绸子不停地在空中舞动，热情高涨的阿姨们个在腰间系上火红的腰鼓，随着音乐挥舞着手中的鼓棒。

　　这是莲都区黄村乡皂坑村组织老年腰鼓舞学习活动的现场，“组织此类活动，一方面是想丰富了村民的业余生活，另一方面也弘扬了民族优秀传统文化。”皂坑村相关负责人说，活动不仅能锻炼身体，还能增进村里老人之间的交流。

　　类似的场景也出现在了杭州建德市大同镇溪口村。5月4日，在该村农家祠堂，40多位来自溪口村和富塘村的奶奶、外婆级学员，跟着杭州市老年人体育协会健身球操分会的老师学艺。大家虽然缺少基本功，但学得很认真，在分会长程雅琴、教练陈永强、章敏的辅导下，先模仿练习后伴着音乐合练。

　　“学会了之后，我们会多安排时间练习，让我们老年人的农村生活更丰富，身体变得更好。”学员吴奶奶说。程雅琴表示，传承和发展健身球操项目，是协会的责任和义务，“这样的培训会在村里留下教练骨干，从而可以带动更多老人参与健身。”

　　气排球赛氛围感拉满

　　“好球！好球！”“接住球，快扣球。”近日，在一阵阵热烈的呐喊声中，2024年宁波市四区一市老年人气排球联谊活动在北仑区大碶街道太白社区文体活动中心进行，14支中老年气排球代表队的近100名运动员相聚在此，以“球”会友。

　　在本次比赛中，既有常年练习气排球的爱好者，也有刚刚接触气排球运动的新人。他们默契配合，积极跑位，高效拦网……每一次精彩的进攻与防守都展现出老年气排球的魅力。

　　太白社区党委书记柯洁表示，本次活动为广大老年气排球爱好者搭建了展示体育风采、促进交流合作的重要平台。下一步，社区将不断丰富文体活动载体，持续推动更多老年人参与全民健身。