春节越来越近，年味也越来越浓。湖州市奥体中心超越击剑馆依旧喧闹，学员的装备整齐地摆放在一旁，一群少年身穿白色的剑服、头戴金属护面、手持细长花剑，在教练指导下，练习基础动作或在剑道上来回进攻。

　　教练陆俊讲解着动作要领，时而停下亲身示范，时而手把手纠正。他是原八一击剑队运动员、国家级健将，先后多次赢得全国个人、团体冠军，一年半前在这里开设了击剑馆。击剑是一项小众运动，普及不易，在不少人的观念里这是参与人数有限的专业竞技运动，离普通人的生活很远。“最难的就是让大家了解这项运动，还有就是增加大家对运动本身的理解。”作为教练，陆俊一直致力于推广击剑运动。去年夏天，陆俊与湖州市体育局合作，开展击剑公益培训。课上，他从体能、实战及基本功训练切入，实战姿势、前后移动、弓步、冲刺、刺靶练习等动作轮番上阵。

　　从2021年起，湖州市体育局开设《我是体育委员》互动直播栏目，每一期邀请不同的社会体育指导员进直播间进行运动项目推广、健身指导、知识普及等活动，至今已经举办四季。

　　除了线下的公益体验课，陆俊走上湖州市体育局主办的《我是体育委员》线上直播平台，一节击剑课让更多人认识了击剑这项运动。“那次直播课累计在线人数达到了15万人次，效果还是不错的。”通过线上、线下的体验培训，有更多人走进击剑馆，被越来越多人了解并接受。湖州市体育局相关负责人介绍：“最新一季，我们在项目选择上注重趣味性，带来更多小众项目的体验，比如匹克球、跳高、跑酷、室内蹦极等。”