日前，上虞市教体局发文，上虞中学被确认为首批上虞市体育特色学校。这次被确认的共有7所，高中学校仅上虞中学一所。该校是以田径、篮球及足球项目开展广泛，且成绩优异而被推荐、确认为首批上虞市体育特色学校。

　　素以“绍兴市优秀体育传统项目学校”著称的上虞中学， 1999年迁入新校区后，田径运动蓬勃发展，深得学生喜爱。学校重新组建田径业余训练队，引进和培训教练员，添置设施，选拔运动员，编写教材，每天开展训练。体育组“老”教师个个是顶梁柱，“新”教师也不敢落后，大家分工负责，团结协作。经过不懈努力，该校在田径体育项目上异军突起，成绩卓著，在省内外享有较高的知名度。其中，校田径运动健儿2006年参加浙江省第八届重点中学田径运动会，获团体优胜奖；2009年参加浙江省第十届中学生田径运动会，获甲组团体总分第12名；三次获绍兴市省级重点中学田径运动会团体总分第3名；六次获得上虞市中小学田径运动会高中组团体总分第一名。近10年来，该校有100多人获国家一、二级运动员称号。其中，大部分为田径运动员。

　　除田径运动外，上虞中学在其他体育项目上也开展得有声有色。如在全国青少年“三人制”篮球赛浙江赛区比赛中，校男子篮球队获得浙江省第一名；校男子足球队在省第二、三届中学生校园足球联赛绍兴赛区勇夺冠、亚军；在省第一、二届中学生乒乓球联赛中，获高中组团体第一、四名。另外，全体学生健康体质监测连续多年获得上虞市第一名的得分。近几年来，该校有近200名学生在高考体育术科考试中上线，上线人数远远多于同类兄弟学校。以上这些成绩的取得，得益于该校广泛地开展群众性的体育活动，并重视竞技体育活动的开展，这也为学校赢得了荣誉，连续多次被评为绍兴市体育工作先进集体、绍兴市业余体育训练工作先进集体，老教师戴阿华曾荣获“全国优秀体育教师”称号。