既能强身健体，又能保护自己

　　最近，位于杭州城北康桥镇上的杭州市文渊小学近250名三年级学生格外开心：除去语文、数学、英语等文化课，他们还机会体验一场完全不同的“体育课”——军警格斗教学。

　　“今天我总共上了6节课，从上午一直忙到现在，再加上昨天教的两个班，已经把学校所有三年级班都教遍了。”日前，浙江省武术协会副秘书长张国良在朋友圈表达了自己的“下课感言”，“虽然课时比较紧凑，但看着孩子们高兴的样子，一点都不觉得累。”

　　作为省、市、区三级体育特色学校，杭州市文渊小学自2007年开始就在校园里大力推广太极课：不仅开了太极社团，平时的课间操、体育课中也融入了太极元素，要求人人会打一套拳，而后又将单一的太极扩大到了武术，既引进了武术专业毕业的体育老师，还统一编写教材，进行系统化学习。校长沈金荣说，学校地处城乡结合，家长们都比较忙，想通过这种方式让缺乏锻炼的学生们提高身体素质。

　　今年已是张国良在文渊小学进行武术教学的第12个年头，回想这些年来的教学变化，张国良感触颇深：“刚开始来参加的学生不多，哪像现在这样一个班一个班连着上。”为了方便教学，学校按年龄制定教学计划：一、二年级打基础，四、五、六年级学习较为紧张，有相对应的社团教学，三年级学生是重点培养对象。

　　相比之前的一周4天的分班化教学，新学期所有学生的教学都集中在周二、周三，教学内容是军警格斗技巧。“如果孩子们学得快，我还打算再加点陈氏太极教学，让他们多学习一项在危急时刻可以保护自己的技能。”