课堂上，她是优雅动人的音乐使者；生活中，她是跋山涉水的江湖侠客。刚柔并济中，有一个共同的精神内核：不服输、爱挑战。刚刚过去的2023年，工作之余，朱珏一共参加了6场马拉松，拿到了全程马拉松3小时53分53秒、半程马拉松1小时44分37秒的个人最好成绩。

　　小身体，大能量

　　朱珏是绍兴市城北小学的音乐教师，因为长时间伏案写材料、写课题，身体状况不容乐观。2017年，朱珏参加疗休养前往舟山东极岛，其中有一个行程是爬山看日出，长期缺乏运动，这让她累得气喘吁吁，她看着几位年长的老师都能轻轻松松走在前面，心里暗下决心：这样下去可不行，必须加强锻炼。

　　于是，朱珏决定开始跑步，加入了“小马奔腾跑团”，从此这一路不再孤单。2018年绍兴举办马拉松赛事，朱珏开启了人生中第一个半程马拉松，21.0975公里，每一步都记忆犹新。

　　经历了2017绍兴国际马拉松赛迷你马拉松项目，朱珏感到意犹未尽。“小马奔腾跑团”每周三的例跑中，大家都不约而同地加量了，她也从原先每次的5公里，增加到了8.88公里、10公里、15公里……慢慢地，坚定了拿下半程马拉松的决心。

　　“一路奔跑，面朝着阳光，站在山巅回望身影散发光芒……继续奔跑，像小马一样……”2019年，她发挥自己的专业优势，拉上伙伴周剑奇，为“小马奔腾跑团”创作了一首主题歌曲《小马之歌》，这首歌也成为了该跑团的“专属战歌”。

　　越野赛，闯江湖

　　“半马”的比赛，朱珏一个多小时就能完成，她一边享受过程，一边寻找新的目标。2019年，朱珏开始了越野赛，同样是长距离跑步，地点从城市来到了乡野——徒手翻越一座座高山，在怪石嶙峋的溪谷中溯行。一场30多公里的越野赛，少则3小时，多则9小时，可见其艰难。

　　最“虐”的一次是2020凯乐石莫干山跑山赛·七剑闯江湖系列赛新昌站，28公里的越野路线，顶着8月份的酷暑，朱珏足足跑了8个多小时，获得女子组第17名。

　　28公里的组别，距离不长，但爬升大，累计2300米，最高海拔885米，路程险峻，需要靠脚趾的力量抓地，结束时，朱珏的7个脚趾甲已经充血了，但她依然坚持。

　　一晃，已经跑了7年。“每次艰难完赛后，总想着下次再也不参加了。不过一到新的赛季，就又忍不住报名了。”朱珏告诉记者。朱珏在家中定制了两排挂钩，左边写着“RUN42.195”，右边写着“RUN21.0975”——对于马拉松爱好者来说，这是无比熟悉的两个数字，分别是全程马拉松和半程马拉松的跑程。这上面分别挂满了奖牌，都是朱珏一步一个脚印换回的成绩，每每看到这里，她就充满了前行的动力。