最近，夜跑成为浙江大学、宁波大学、浙江师范大学等高校的潮流。每天夜晚，各大高校操场灯光闪耀，人头攒动，师生们开启又燃又嗨的集体夜跑。

　　曾几何时，大学生体质差、做不了引体向上等频频引发社会关注，但这次夜跑却让人眼前一亮。“音乐+夜跑”营造的不仅仅是尽情挥洒汗水的运动氛围，更重要的是让高校师生走下网络，走出寝室，跑向操场，打造一种健康生活方式，用心、用情引领自身健康全面发展的新模式。

　　不仅如此，随着高校夜跑群体逐渐壮大，“夜跑+音乐”还成为了校园间交友的新方式。就比如浙江树人学院近期举行的一场林俊杰专场音乐夜跑，老师和同学们平时可以扫码点歌，让师生们直呼“超级解压”“十分快乐”，大学操场成为师生们交流互动的新乐园。

　　在健康中国战略实施过程中，开展大学生体育锻炼，引导大学生增强体质是老生长谈的话题，也是成为一名合格大学生的必备条件。高校通过硬考核，引导大学生高质量培养方案中的体育类课程和体能测试等活动。

　　不过在笔者看来，软引导更为重要。特别是在体育必修课程之外，组织丰富多彩的体育活动，打造崇尚体育的校风。像“音乐+夜跑”这类创新模式，能够营造良好的校园体育文化，受到大学生的普遍欢迎。让体育乐趣化，从而让更多大学生爱上体育，养成终身锻炼的习惯，让崇尚体育成为大学校园新风尚。

　　让学生们动起来，让夜跑不再孤独，让音乐成为助燃器，一场奔跑中的夜谈，不管是老友还是新友，都尽情享受运动的快乐。这把青春之火还应燃烧得更旺，在强健体魄的过程中培养品格、砥砺意志，更好地培养新时代新青年。