“双减”减轻了学生的作业压力和校外培训负担，为他们开展体育锻炼提供了更多机会。如何有效开展体育锻炼，达到“以体育人”的目的？爱德小学结合自身优势，深化体教融合，提出了以“课堂打基础、社团育特长、家庭助延伸、实践促提升”的实施路径，进行了“学校、家庭、俱乐部、社区”等四方共育的尝试。

　　聚焦“靶心”——以体育人，发动全员参与。学校首先组织教师深入学习文件，召开各个层面的会议，商讨体教融合工作方案，确定目标——让每一位学生会运动、爱运动，能熟练掌握1到2项体育运动技能；在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。同时，制订措施，让每一位老师明确自己要做什么，该怎么做。

　　拓宽“路径”——协同育人，坚持“共育机制”。体教融合，整合各方资源，打通“学校-俱乐部-家庭-社区”的壁垒。

　　校内，课堂提质量，课间延时间，社团育特长。学校在开齐开足体育课的基础上，组织体育教师进行课例研究，注重课堂品质和效果的提升。课堂教学是打基础的，要求教师在课内对各项活动进行技巧指导，让每一位学生掌握项目要领。拒绝“课间圈养”，学校打破了课间十分钟的固有模式，上下午的课间延长为“30+15”分钟。两个30分钟的大课间由学校统筹安排，学生在班主任和副班主任带领下进行基础练习、体能训练或特色活动（足球）和传统游戏（踢毽子、跳皮筋、跳格子、丢沙包等）。两个15分钟课间完全由学生自主选择或创编游戏，活动身体、释放天性。学校坚持以学生发展为本，注重兴趣培养，开展以兴趣为导向的体育社团活动。每周三社团和每天晚托时间，学校特聘请俱乐部教练为指导师，开展街舞、武术、击剑、射击、篮球等特色活动。

　　校外，家庭教育助延伸，实践活动促提升。班主任发布“体育家作打卡”任务，让家长督促孩子练习或进行亲子运动，如跳绳、跑步、打球、爬山等。同时，鼓励孩子和家庭积极参加社区、街道等组织的文体活动，如“海豚计划”游泳活动、家庭乒乓赛、迎新长跑、武术操表演等。

　　如此，四方协同育人，确保每天在校一小时和校外一小时运动时间，进而提升学生体育素养，逐步形成健康积极的生活方式。

　　“靶向”发力——长效激励，保障“融合出成效”。首先是督查反馈激励。对于校内不同时段体育活动的开展，学校采用“三查”模式，校长随机巡查，分管校长定期调查，年级联系行政每天检查，发现问题及时纠正解决，以确保每次活动的有效性。对于家庭体育作业打卡，学校要求班主任每天关注，多表扬鼓励、多提醒督促，要求各班根据学生年龄特征设立各种评比奖励机制（如“最大进步奖”“锻炼小达人”“体测冠军榜”等），让班内形成“人人爱运动”的良好氛围。

　　其次是活动竞赛激励。学校每年组织“校运会”“体育嘉年华”“足球文化节”“体育小明星评比”等活动，每学期开展眼保健操、跳绳、跑操、体测等比赛，做到“月月有活动，周周有比赛，生生都参加”。每次比赛都进行集体和个人的评比，成绩纳入班级考核和个人成长档案。此外，为了调动老师的积极性，我们还将体测成绩和体育类竞赛都纳入教师考核和绩效奖励。

　　几年来，发掘每个学生的体育特长潜质，帮助学生养成锻炼习惯，学生的体育素养有了较大的提升，各年级体测合格率、优良率逐年提高，2023年嵊州市五年级体质抽测我校获第一名。