校园操场有一道动人的风景线，不是整齐划一的跑操方阵，而是一群孩子满心欢喜、紧紧追随校长运动的鲜活身影……这样的场景，正在浙江多所中小学上演。

　　杭州市大学路小学：

　　校长坚持20年和孩子们一起做操

　　杭州大学路小学“藏”在老城区的一条巷子里。虽然空间有限，但体育设施却“五脏俱全”：学校将边角空地巧妙利用，增设跑道，设立多处“共享器材点”，跳绳、乒乓球拍等各类运动器材随处可见、随时可取。这背后是校长刘成仁二十年如一日的坚持——每天大课间的操场上，总能看到他专注地和学生们一同做操的身影。“他是我们的榜样！看到刘校长和我们一起做操，我就会把我的动作做得更好。”大学路小学的学生褚琳说。

　　刘成仁告诉记者，自己在大学期间就是领操员。2007年，他随队参加一场教师广播操比赛，觉得与学生一起做操很能激励他们，后来走上学校管理岗位，也一直坚持和孩子们一起做操。这一做，就是近20年。“我觉得教育就是‘言传身教’，校长自己上场参与，就是学生最好的榜样。”他说。

　　在刘成仁看来，每日的广播操时间具有多重意义：它既是“健康第一”理念的生动实践，也是融入学生、观察学情的宝贵窗口。“我能最真切地感受到孩子们的朝气与活力，也能更细致地体察他们的情绪面貌。”

　　他的这份用心和坚持，学生们也看在眼里。据了解，每周一，刘成仁还会进入班级与孩子们共进午餐，倾听他们的意见；每月，他参加少先队“红领巾议事团”会议，聆听孩子们对校园生活的想法；学校还专门设立了线上线下“校长信箱”，广泛听取学生和家长的意见建议。

　　学校体育课内容也是结合季节、天气和趣味性精心设计的：“比如冬天天气较冷，我们进行接力跑、跳长绳等团队协作的项目，让大家玩出汗、玩出精神；到晴天时，足球绕桩、仰卧起坐提升个人身体素质和技巧的项目就更受欢迎。”他希望，借此传递一种“运动随处皆可”的理念，让校园处处充满活力。

　　不仅如此，为了让课间操活动更加出彩，刘成仁想了不少办法：2009年，学校成为杭州市首家普及击剑课程的小学，并为此创编了“击剑操”，将击剑的身法与步伐融入广播体操中，让这门运动以更灵动的方式走进每个孩子的课间生活。2015年，学校成为全省首家“少年海事学校”，并自主研发了特色“海事旗语操”，将海洋国防教育与身体锻炼巧妙结合。“我们的大课间，在常规的广播操之外，融入了这些‘特色操’，就是为了增加趣味性，让孩子们真心喜欢运动。”刘成仁说，学校秉持“健康第一”的宗旨，严格保障学生每天校内不少于两小时的体育活动时间。此外，学校还引进了国旗班训练课程，帮助学生获得更好的体态和精神面貌。

　　刘成仁说，孩子们在参与体育运动的过程中，能培养乐观向上的性格、塑造坚韧不拔的意志，还有学习团队合作的精神等，对他们的学习和生活大有裨益。

　　常山县育才小学：

　　小学生的“运动搭子”是校长

　　6月22日，常山县育才小学操场，校长姜灵正带着一群孩子开展平板支撑挑战、趣味运球小游戏。不少学生打趣地说：“我们要每天努力，希望天天能见到校长。”

　　为什么想天天看到校长？谈到这点，姜灵笑着说：“我本身兼任体育教师，平时喜欢篮球、健身，常年坚守教学一线带学生训练。以前在山区学校教学时我就发现不少孩子体重超标，体能底子薄弱，长跑、基础训练都跟不上，一上体育课就躲在角落，形成越胖越不爱动、不动体质更差的恶性循环。”

　　于是，他便萌生了“小胖墩逆袭计划”，主动做孩子们的“运动搭子”，用陪伴代替说教，用趣味运动降低锻炼门槛。每日大课间，姜灵召集超重学生组队，全程陪同变速跑、趣味折返、简易篮球游戏；平板支撑按体能分层设置，从20秒循序渐进；十五分钟课间，开展原地踏步、拉伸、拍球等；常规体育课则打破统一标准，为超重学生定制轻量化练习方案，用投篮、运球等篮球项目替代枯燥长跑，调动参与积极性……一晃就是数年。

　　调任城区育才小学后，办学条件、学生学情发生变化，但姜灵深耕体育育人的思路从未改变。他结合城区校园实际整合场地资源，优化升级整套锻炼方案，让“小胖墩逆袭计划”焕发出新活力。“城乡学生虽生活环境不同，但青少年超重、体能不足、缺乏运动自信的问题是共通的。实践证明，分层陪伴式运动干预能实实在在改变孩子，只需结合新学校的场地、学情等调整完善。”

　　姜灵说，城区学校场地更充裕，开辟了专属运动区域，大课间错峰组织平板支撑挑战、障碍运球等；教学楼走廊、教室门口也充分利用，打造课间微运动点位，利用课间组织短时塑形、核心力量训练，还一对一纠正动作。此外，姜灵创新打通家校联动渠道，将运动延伸至寒暑假，构建“校园+居家”长效锻炼闭环。“我会在线上逐一点评锻炼视频、分享篮球教学小技巧；举办平板支撑、原地运球等趣味挑战赛，开学后开展体重、耐力、力量综合测评，为坚持锻炼的孩子颁发逆袭勋章，优秀锻炼心得在校宣传栏展示，让运动习惯真正养成。”

　　如今，学校的孩子身体素质明显提升，也更喜欢体育运动。502班陈泽锡说：“校长陪着我们练习运球、平板支撑等，我不再畏惧运动，体能和球类技能都进步了，也变得更加自信开朗。”姜灵也有了新的计划，学校即将推出“小眼睛逆袭计划”，把健体和护眼融合推进。