随着天气回暖，近日在海盐县枣园公园，随处可见健身的人群。这其中，年近八旬的孟汝文所带领的晨练队伍更成为公园里的别致一景。大家沉浸在音乐声中打起太极拳，刚柔并济。

　　这支健身队伍名为枣园公园武术健身站，孟汝文作为领队和教练，一带就是20载。

　　退而不休

　　投身老年体育事业

　　出生于1944年的孟汝文即将跨入耄耋之年，但思维敏捷，身板硬朗。能在同龄人中拥有更强健的体魄和精神状态，离不开他数十年如一日的健身习惯。

　　“我年轻时候就练过太极拳，不过当时只是入门。快退休了重启这项爱好。”大约在2000年，临近退休的孟汝文决定重新自学太极拳。他一边阅读相关书籍，一边跟着VCD练习。

　　2002年，枣园公园建成，他将自己的太极场地转移到这里。孟汝文敏捷的身手吸引了很多人驻足围观。“只要愿意练，我都会教。”枣园公园武术健身站也随之应运而生，他任队长兼教练。从学生到退休老人，健身站学员遍及各年龄段。日常习练的内容也丰富多元，包含国标太极拳系列、传统杨式太极拳及其各式简化套路、太极器械剑、扇、刀以及东岳太极拳、健身气功和柔力球等。

　　以武会友

　　让太极文化薪火相传

　　2007年，孟汝文加入中国武术协会，他与当地武友多次组团参加浙江省国际传统武术比赛以及浙江省传统武术锦标赛，屡获佳绩。“我还在海盐老年大学教授太极拳，广大学员都很捧场，推荐我为优秀教师。”孟汝文十分珍惜大家对他的肯定。

　　孟汝文不计报酬积极参与海盐县武术协会举办的拳艺交流、公益演出、下乡巡演和千人晨练活动，每次都取得热烈反响，这也给他持续公益传播武术增强了动力和信心。

　　坚持“充电”

　　活到老学到老

　　除了致力于太极拳的传承与发展，孟汝文还对新兴的体育项目充满兴趣。2004年，省老年体协推广新项目柔力球，海盐县老年体协连续三年委派孟汝文参加柔力球教练员、裁判员培训。

　　每次，孟汝文都欣然前往，学成归来后将柔力球的基本动作和练习技巧分享给更多人。2005年，海盐县老年体协柔力球队成立，孟汝文任教练兼负责人，不仅深入基层指导开展柔力球运动，更带领队伍多次在县市大型活动中登台展示，为该运动的普及推广贡献力量。

　　除了太极拳和柔力球，爱好广泛的孟汝文还喜欢下象棋、玩乐器。为了提升教学效果，孟汝文专门学习音频视频的剪辑制作。此后，他所带的健身队伍便有了“私人订制”的背景音乐。孟汝文说：“有时，我还会帮其他团队剪辑。活到老，学到老，活学活用。”