三月的浙江，春风作伴，脚步生花。上周末，温岭黄金海岸跑山赛、杭州西湖半程马拉松、宁海东海云顶越野挑战赛等赛事鸣枪，数万跑者奔赴山海之约。从海岸线上的“一步一景”，到西湖边的“跑在画中”，再到云海之巅的“云端漫步”，每一条赛道都藏着城市的用心与温情。

　　跑山赛：山海间铺就“安心路”

　　3月22日，2026温岭黄金海岸跑山赛开跑。本届赛事以“山海勇士 向阳而生”为主题，设置80公里大师组、42公里精英组、25公里挑战组三个组别，共有近5000名选手报名参赛。

　　“这是我第三次来到温岭黄金海岸跑山赛参赛。”全场首个完赛的晋淼在自己的第三次温岭跑山之旅收获25KM组男子冠军，“第一次中途退赛，第二次坚持完赛，这次跑出了我在这条赛道上的最好成绩。”赛道上，也不乏外国选手的身影。来自美国的Alec是第一次参加越野赛，去年他和朋友来温岭旅游时便被赛事吸引：“当时来过这条路，风景很好，当地人也很热情。”

　　与往届相比，今年赛事创新采用石塘镇滨海精品旅游公路、松门洞下游客中心双起点模式，两条赛道科学汇入主赛道，既有效避免赛道拥堵，也让跑者全方位领略沿途风光。从石塘石屋、七彩小岛、千年曙光碑，到水桶岙沙滩，赛道实现了“一步一景、景随路变”。跑累了，地道温岭美食便是最好补给。今年补给点延续本土美食创意，热腾腾的嵌糕、鲜香的松门黄鱼鲞、时令海鲜等特色美食轮番登场，让选手在体能补充之余，也能品尝地道的“温岭味道”。

　　来自上海的跑者李伟就是被温岭无微不至的后勤保障成功圈粉，才多次“复购“这条赛道。“去年我一共参加了28个越野跑比赛，温岭这条赛道让我最省心。下了高铁同站换乘接驳车，赛场到下榻的临近乡镇也都有往返接驳车，比赛的关门时间也很友好。再加上沿途好吃好喝好看的补给和美景，真是一次畅快的跑山体验。”李伟告诉记者，除了自己参与，他还多次向身边的跑友推荐这条赛道。

　　值得一提的是，这份温暖不只在赛道之上，更延伸至整座城市。温岭文旅携手本地主要景区、餐饮及民宿等文旅企业推出“参赛享礼，乐游温岭”系列文旅消费联动活动。选手可凭报名凭证及本人身份证享受旅游民宿住宿优惠和景区门票减免活动，用实在诚意温暖每一位跑者，将赛事的“流量”转化为文旅消费的“留量”。

　　“我们把‘体育+’作为赛事再出发的一个目标，该项赛事也逐渐成为拉动消费，推动温岭经济高质量发展的重要支点。”温岭市体育事业发展中心主任周航辉说，仅上届赛事，就拉动温岭GDP增长近2500万元，预计今年会达到3000多万元。“举办黄金海岸跑山赛，旨在以赛事为媒，深耕‘体育+旅游’融合发展，传播健康生活理念，擦亮温岭山海休闲旅游名片，我们将进一步持续优化赛道品质，提升服务水平，打造更具影响力的品牌赛事，推动全民健身与全域旅游协同发展。”周航辉如是说。

　　马拉松：用细节诠释赛事“温度”

　　3月22日，我省多场马拉松赛事同日鸣枪开跑。

　　清晨6时30分，2026吉利帝豪·西湖半程马拉松在浙江省黄龙体育中心鸣枪开跑。上万名跑者在晨光中冲出起跑线，将起跑线变成了一片流动的彩色海洋。本届西湖半马以“最高门槛、最美赛道、最短关门时间”为特色，致力于打造“最体育、最美丽、最人文、最科技、最暖心”的精品赛事。赛事吸引了超过27000名跑者报名，最终10000名精英跑者站上起点，规模较去年翻倍。

　　经过激烈角逐，被广大跑友称为“南通一哥”的冒华杰以1小时05分13秒的成绩率先冲过终点线，女子第一名则是“芬芳姐妹花”中的唐晓芳，成绩为1小时14分44秒。两位选手均打破了赛会纪录，成为西湖赛道新的“标杆”。赛道全程贯穿西湖核心景区，跑者穿行于断桥残雪、平湖秋月、雷峰夕照、苏堤春晓等世界文化遗产地标之间。“奔跑途中经过了很多景区，春日的西湖风景十分令人着迷。”唐晓芳表示，一路过来感觉跑在画中一般。

　　上午7时30分，西奥电梯·平行世界2026临平半程马拉松在艺尚小镇鸣枪开跑。赛事规模达12000人，其中有世界500强、中国500强等知名企业的百余个跑团参与。今年是临平半程马拉松举办的第三年，赛事致力于打造“精品半马+全民共享+文体旅融合”于一体的品质盛典。

　　赛道串联起艺尚小镇、临平大剧院、临平山、上塘河、樱花大道等临平标志性地理坐标，尽显临平春日最美画卷。游泳奥运冠军罗雪娟，浙BA球员葛郑波、颜谋植也来到现场为跑者加油。颜谋植说，上万名跑者从面前奔涌而过的画面令他震撼：“感觉他们不是在和距离抗争，而是与自己的意志在较量。”在奔跑的人潮中，一群连续三年参赛的“铁杆跑者”格外引人注目，组委会在领物现场为他们准备了“三年忠实跑者”证书和鲜花。

　　上午7时，2026丽水马拉松在丽水市万地广场西门鸣枪开跑。赛事共设置马拉松、半程马拉松两个项目，其中马拉松5000人、半程马拉松10000人。本届丽马赛道经过精心设计，串联起应星楼、南明门、处州府城等历史文化地标，贯通瓯江绿道、小白岩绿道、南明湖绿道等生态景观带，跑者沿途还会经过华东药用植物园、冒险岛水世界等特色景点，真正实现“跑一场步、游一座城”的沉浸式体验。

　　参赛选手来自全国33个省份和地区，外省选手占比达28.19%，另有来自德国、澳大利亚等13个国家的17名外籍选手参赛。组委会在赛道沿线设置了36个赛道加油站，民谣弹唱、民族鼓点、潮流舞曲、非遗戏剧、水上展演轮番上演，不同风格的旋律在山水间流淌，让整条赛道变成了一条流动的音乐长河。

　　越野赛：云海之巅风景独好

　　3月21日，第四届可隆东海云顶越野挑战赛在宁海桥头胡街道双林村鸣枪开赛。3200名来自全国各地及海外的越野跑爱好者齐聚宁海东部山区，沐着春日晨光，在江南山水间奔赴这场热血与诗意兼具的山海之约。

　　本届赛事设云顶40公里、双龙32公里、杜鹃15公里三个组别，覆盖专业进阶与大众体验人群，适配不同水平跑者需求。赛道依托宁海国家登山健身步道经典路线规划，串联竹海、古道、茶园、古村与云端山脊，把江南灵秀风光和越野竞技挑战深度融合。赛事总监薛乾耀介绍，今年云顶40公里组优化磨注峰赛段，反向调整原有路线，既让跑者以全新视角赏景，也大幅提升赛道安全性。海拔872米的磨注峰仍是赛道最高点，这里的东海云顶云海景致堪称一绝，大批跑者正是冲着这片绝美云海慕名而来，登顶后可远眺三门湾、象山港的岛屿渔帆，云海翻涌间风光格外壮阔。

　　优质赛道吸引了中外跑者齐聚，大家的好评直白又真挚。西班牙跑者Inigo多次参赛，他直言：“再次回到宁海比赛特别愉快，路线各有特色，每一场都跑得很享受。”在中国生活六年的英国跑者Charles WILLAMS首次参赛，满心期待地说：“早就想来比这场赛，这条赛道真的没让人失望。”宁海本地跑者杨博文自豪推介：“风景好，配套也完善，跑着特别舒心。”

　　赛事保障同样贴心到位，全程为选手保驾护航。上海初级跑者丁红霞和二十多位跑友组团参赛，她感慨：“赛道爬坡有挑战，但下坡防护做得特别好，对新手很友好。”沿途补给站点齐全，功能饮料、热粥等物资充足，搭配专业救援和后勤团队，从补给到安全守护全程在线，让跑者能全身心投入奔跑。