10月23日，杭州亚残运会第一比赛日。刚刚结束的皮划艇女子KL1级决赛，中国选手谢毛三夺得金牌。这是中国代表团本届亚残运会首金，同时也是杭州亚残运会首金。

　　在此前10月19日，杭州第4届亚洲残疾人运动会火炬传递淳安县站，谢毛三担任第22棒“火炬手”。

　　1986年，谢毛三出生于安徽省宿州市砀山县，因患小儿麻痹症落下残疾，喜欢运动的她也因此失去了许多机会。“2008年的时候我在北京奥运会上有看到残疾人舞蹈，当时还不懂，看到以后就觉得，我是不是也可以像他们一样参加，但是因为没有这方面认识的人，所以后面也就放弃了。”

　　2010年，谢毛三嫁到了泰顺，成为一名“泰顺媳妇”。在一次残联举行的活动中，她向残联表达了她对运动的热爱。于是，在残联的推荐下，她开始接触皮划艇运动，进行专业系统的训练。

▲谢毛三参加皮划艇比赛

　　然而，作为一名新入行的运动员，初次接触皮划艇项目的谢毛三需要比其他人付出更多的努力和毅力，才能在比赛中崭露头角。正是因为如此，她的训练强度几乎是常人的几倍，长期的艰苦训练也为她的腰伤埋下了隐患。

　　2020年8月，为了备战残奥会，谢毛三在千岛湖训练基地进行了为期一年的封闭特训，期间每天都要进行6个小时的高强度训练。超负荷的运动下，她的腰伤加剧，曾一度躺在床上连翻身都无法做到。

　　“有的时候说实话也想放弃，但也就是想想，我不能放弃。”直至今日，谢毛三依旧是一边训练一边做针灸和理疗，她告诉记者，为了站在更高的领奖台上，哪怕再苦再累，她都会坚持。

▲在东京残奥会皮划艇项目女单200米KL1级决赛中，谢毛三以56.894秒的成绩获得该项目第五名

　　一分耕耘一分收获，在谢毛三的坚持和努力下，她完成了从一个裁缝学徒向皮划艇运动员的蜕变，先后在国内一系列赛事中斩获多项桂冠，并在东京残奥会皮划艇项目女单200米KL1级决赛中取得第五名的好成绩。但对谢毛三来说，这只是人生的开始。

▲谢毛三在杭州备战

　　“现在的训练跟以前相比经验更足了，对各方面的系统理解也更深入了，知道自己哪部分有不足。”与伙伴“皮划艇”朝夕相处、相互磨合多年，谢毛三的技术也在逐渐精进，每周三次的力量训练，每天六小时的水上训练，让她在这项运动里更加得心应手。

　　“国家培育了我，我也不能辜负国家和教练对我的期待。”在赛前，谢毛三说，她的目标就是在此次亚残运会上夺取冠军。