骑行是一项充满乐趣的体育运动,不仅锻炼身体,还能享受沿途的风景。但作为户外长时间运动,运用装备进行保护也必不可少。为你介绍7件基础骑行装备,助你顺利开启骑行之旅。

　　骑行头盔

　　坚决不戴头盔就绝不骑行，务必养成这样的习惯。头盔的作用，在于保护和控风。它能够在意外到来之际，为生命安全给予最终的保护，也具有一定的空气动力学设计，可帮助骑得更为迅速。

　　骑行手套

　　手套的作用为吸汗、防滑以及保护手掌。其保护功能表现在，摔车时，一般会下意识地尝试用手掌去撑住地面，倘若没有手套来进行减震，这样的动作极易磨破手掌并对腕关节造成严重伤害，并且不戴手套骑行，手掌出汗，对骑行的操控也有极大的影响。

　　骑行服

　　骑行服的作用，主要在于保护、吸汗、降低风阻以及减轻不适。保护功能：因其所运用的弹性面料，会紧密包裹住大腿肌肉，为运动肌肉给予一定的保护。其紧身设计，在大腿上下运动时，能够减少大腿内侧与车座的摩擦，保护大腿皮肤避免擦伤。同时降低风阻、减少不适：骑行裤的内垫，具有一定的减震效果，在臀部与坐垫之间进行适当缓冲，减轻骑车时的不适感与压迫感。

　　骑行眼镜

　　眼镜的主要作用为保护，且能降低强光对眼睛的刺激，可防风尘、防飞虫、防各类异物。能够依据环境自动改变颜色、并调节透明度，使人眼适应光线的变化，减缓视觉疲劳。

　　头巾

　　头巾的用途是防尘、防晒以及防飞虫，还能擦汗。骑行长途的朋友，应该都知晓，出汗的时候异常难受，一旦汗水进入眼睛，会极其痛苦。

　　冰袖

　　夏日必备，如果不想被晒黑、晒至脱皮，务必要挑一款能够抵御紫外线的冰袖。

　　锁鞋

　　锁鞋能够辅助骑行者形成较为省力的踩踏姿势，在上坡时体现得更为显著。由于穿上锁鞋后，可以增强腿部各肌肉群的力量，稳定腿部的输出，进而具备更优的踩踏频次。