戴雨格，中国撑竿跳高运动员。

　　曾获2024年全国田径冠军赛女子撑竿跳高季军、2024年中国田径街头巡回赛女子撑竿跳高亚军、2024年全国田径锦标赛女子撑竿跳高季军、2025年全国田径大奖赛（安徽蚌埠站）女子撑竿跳冠军。

　　6月13日，安徽蚌埠市奥林匹克体育中心，22岁的戴雨格在女子撑竿跳决赛中如飞燕般掠过横杆。当电子屏亮起“4.40米”的成绩时，她振臂高呼——这个数字不仅刷新了她的赛季最佳表现，追平个人历史最好成绩，更让她今年首次站上了全国田径大奖赛最高领奖台。这位来自江南水乡的姑娘，用坚持和努力为浙江女子撑竿跳高带来新希望。

　　渴望超越，竿尖逐梦

　　身材高挑、长相甜美的戴雨格，比赛之余和很多同龄女孩一样爱美、爱自拍。但骨子里，却是个不折不扣的“硬汉”，喜欢挑战，渴望不断超越。

　　2002年出生于嘉兴市秀洲区的戴雨格，小学时期已是体育尖子，常代表班级征战校运会、区运会，展现出不凡的运动天赋。“那时我主练跳高和跳远。”戴雨格告诉记者，虽然当时对撑竿跳不太了解，但看到运动员在竿上腾空飞跃的瞬间，心中便种下了向往的种子。

　　11岁那年，一次偶然的机会，戴雨格被嘉兴市少体校教练殷少华一眼相中，开始接触全能项目。“练习全能的同时，我也尝试了撑竿跳高，这一试就爱上了。”戴雨格笑着说，“儿时像我练田径的姑娘，都带着一股着迷劲儿。”殷教练很快察觉到她对撑竿跳的偏爱，于2015年将她推荐至海宁市少体校，专攻撑竿跳高。

　　在海宁期间，戴雨格开启了“学在南苑中学，吃住练在少体校”的生活。在这里，她遇到了第二位启蒙教练吴西冷，也开始了更高强度的训练。

　　撑竿跳看似轻盈一跃，实则要求运动员具备全面的素质——耐力、弹跳力、手臂力量缺一不可。初学时的恐惧令戴雨格记忆犹新：“腾空那一瞬，心里特别害怕，常常冲到起跳点又犹豫退缩。”戴雨格说，是发自内心的热爱支撑着她一次次咬牙坚持，最终战胜了内心的恐惧。

　　“玩命训练”，淬炼绽放

　　日复一日地枯燥训练，年复一年的汗水浇灌，戴雨格的成绩迅速提升。两年后，这位清瘦的姑娘便在全国田径单项高水平后备人才基地锦标赛上以3.60米惊艳全场。在女子14-15岁组比赛中，她成功夺冠，达到国家一级运动员水平。

　　“成绩的提升，让父母和我都坚定了走下去的信心。”戴雨格表示，每次手握长竿，都是一次自我挑战，而这份对挑战的热爱已融入她的生命。

　　2018年，凭借优异表现，戴雨格入选浙江省队，进入浙江体育职业技术学院试训。省队的节奏更快，训练强度更大。“刚进去时，感觉自己很渺小。不仅是竞技压力，更震撼于队友们的拼劲。”戴雨格坦言，在这里她才真正明白浙江女子撑竿跳何以在全国乃至亚洲领先——队员们不管是老将还是年轻选手，几乎都在“玩命训练”。

　　然而，期待中的突破并未伴随冬训到来。焦虑、困惑、无力感一度让她萌生退意。“是妈妈一通通鼓励的电话，让我最终坚持了下来。”那段低谷期，戴雨格逼着自己反复观看国内外高水平赛事录像，寻找技术灵感，甚至独自跑到训练场“找感觉”。

　　付出总算迎来回报。2019年的全国第二届青年运动会，成为戴雨格职业生涯的首个高光时刻。代表金华队出战的她，在乙组决赛中纵身越过3.90米横杆，将金牌收入囊中。“赛前我目标是4米（国家健将标准），压力太大，前一晚都没睡好，状态并不理想。”戴雨格回忆道，但这枚金牌依然让她兴奋不已。

　　突破极限，冲击新高

　　2021年，戴雨格迎来爆发。在温岭中国田径街头巡回赛上，19岁的戴雨格面对牛春格等名将毫无惧色。当横杆升至4.20米，她加速、插竿、腾跃——身体在空中划出一道完美的抛物线。这一跳不仅为她赢得银牌，更刷新了个人最好成绩。

　　竞技体育的道路上，伤病难以避免。那次比赛后，双腿前后肌群受伤，让戴雨格在之后很长一段时间离开了赛场。调整、修复、训练……终于在2024年2月的全国室内田径大奖赛首站，戴雨格强势回归，并在比赛中成功跃过曾经遥不可及的4米40。加上本次全国田径大奖赛，她已经三次跨越这一难关。在省田径队撑竿跳组教练金涛眼中，这非凡的韧性源于她刻进骨子里的刻苦与永不言败的意志。

　　为了持续突破，去年末至今年初，戴雨格与省队师姐们一同进入国家体育总局训练局，展开了为期3个月的封闭式“魔鬼集训”。力量房里繁重的抗阻训练、跑道上千万次的助跑冲刺、录像回放中毫厘必较的技术打磨——每一滴汗水都在积蓄能量，只为赛场上那超越自我的决定性瞬间。两个月后，衢州全国田径锦标赛的横杆，将成为她冲击新高度的下一战场。

　　“戴雨格的优势在于助跑节奏与插竿时机的精准把控，这是千万次训练形成的肌肉记忆。”金涛点明关键，但他也坦言，“现阶段，她最大的对手仍是自己。” 需要不断突破的，是内心的极限。

　　“我还会继续努力。”谈及未来，戴雨格坦言，“我的目标，远不止于此——要突破4.60米！”

　　图片由受访者提供