杭州主城区幼儿园地处市中心，室内外场地有限，但为了让更多的孩子参与到体育锻炼之中，老师们也动足了脑筋，不断地向“小空间”开刀。

　　朝晖幼儿园有三个园区，中北园区位于西湖文化广场附近，地理位置优越，园区内的学生一年比一年多，但园区并没有扩容，如何在有限的空间增加孩子们的运动量和体能，一直是园区关注的重点。

　　《搬过来搬过去》是一本很有名的绘本，讲述了长颈鹿和鳄鱼这一对体形完全不同的夫妇，为了在一起和谐生活，为了方便彼此解决生活中的难题。或许是受到这本书的启发，朝晖幼儿园的副园长钱巧梅说，读绘本的同时，老师将故事融合到闯关游戏中，通过搬运不同物体发展肢体力量，感受与同伴合作的乐趣。

　　针对年龄稍小的孩子，幼儿园也做了细分，小班的孩子们体能较弱，就会采用更适合幼儿的绘本故事，比如《龟兔赛跑》，创设爬爬乐园游戏，锻炼幼儿园的跳跃和爬行能力。中班的孩子们想象力丰富，选择《后羿射日》等传统神话故事，通过投球的游戏，提高孩子们的精细运动和团队能力。

　　“雾霾天我们室内做好保育工作，也有根据绘本做游戏。”文锦幼儿园俞芳老师列举了几种玩法，比如将便利贴贴在自己身上，利用跳跃的方式将其抖落下来；戴上头饰，推着推车绕过障碍物返回终点；发射报纸球，进框得分；跳过呼啦圈，爬过“魔法”小桥，勇者闯关传递礼物等。

　　场地不够，走道、楼梯、墙面、拐角来补

　　两个头戴头盔的孩子趴在方形四轮滑板车上，双手滑动小车，在这个过程中，努力加速，撞击前方的“保龄球”。一个个孩子接着上场，现场气氛非常欢乐。这一幕发生在朝晖幼儿园朝晖七区一部的幼儿园二楼楼道上。这一批保龄球是幼儿园老师特地为游戏定制的，其实是一块块纸砖头。

　　教室内布满了绿色的迷彩布，一位男孩子手中拿着一个球正准备抛向躲藏的一位女生，他们正在玩老师们精心设计的“真人对战”游戏。

　　用PVC管搭成架子，将饮水机空桶废物利用，挂在架子上，底下面朝天花板躺在垫子上的女生正在脚蹬空桶。这是模仿现在公园里的不少健身器材，为孩子们定制的健身设备。

　　老师们还在楼道里排兵布阵，用尼龙线布局楼道，模拟穿越火线现场，为孩子们创造精彩的游戏体育运动。

　　新华实验幼儿园中一班的孩子们今年冬天多了一份乐趣——在教室里玩真人版的打地鼠游戏。道具是一块桌面大小的花棉布，现场四位孩子每人牵住一角，花布中间被镂出四五个圆洞，拿着充气锤的孩子手疾眼快，砸中了从圆洞中冒出脑袋的孩子。设计这个游戏的新华实验幼儿园资深幼儿教师韩瑛说，游戏的灵感来自打地鼠游戏，孩子们非常喜欢玩，既锻炼协调能力，又提高规则意识。游戏材料安全、适用、可变，孩子们可以自己制定规则，还能变着花样玩，又不用受场地限制，做到常玩不厌。

　　上周笕新二幼也开发了一系列的室内游戏，把桌子椅子排成长龙，让孩子们玩“隧道穿梭”，表演马戏团钻火圈大表演、气球争霸赛、终极跨栏大比拼……教室、走廊、大厅，整个幼儿园变成了一个大游乐场。

　　1个小时的室内微运动

　　兰苑幼儿园有三个校区，每个校区都有专门的室内微运动课程。遇到连续的下雨天、雾霾等天气状况，孩子就可以在室内运动，“孩子每天至少要有1个小时的体育锻炼，室内微运动就是保障孩子每天的运动量，大概做了有两三年了。”幼儿园老师岑丹君说。

　　兰苑幼儿园的室内微运动课程，主要是利用桌椅、梯子、垫子，甚至是纸板等，在教室内、走廊、楼梯等地给孩子搭建运动的场所，让孩子可以攀爬、跳跃、投掷等，“年级不同，项目也不同，小班和中班的孩子运动的难度会低点。”

　　到底怎么开展？岑丹君给记者举了一些例子，比如在教室某个区域铺上一层垫子、两边各自放置一排椅子，再在椅子上放置一张网，让孩子从底下爬行；再比如在楼梯上架一条长长的梯子，可以让孩子慢慢攀爬，也可以再在梯子中间加一块木板，变成室内的“滑梯”。

　　“一般都是年级打通‘走班’运动，孩子可以自行选择去哪个教室。”岑丹君说，但如果遇到特殊情况，就会让孩子尽量在自己的教室内运动，“最近流感比较严重，为了避免交叉感染，尽量让孩子在自己的教室运动。”

　　除了保证孩子每天的运动量外，针对雾霾天，幼儿园在饮食上也做出了相应的调整，增加水果蔬菜，“给孩子适当增加了一些润喉的食物，比如雪梨、银耳、萝卜等。”岑丹君说，各个园区有专门的保健医生，每天都会关注天气，在固定的地方更新天气状况，进行适当的提醒，让班主任尽量减少户外运动，如果是出现预警的天气，分管的园长还会通过短信等形式对老师、家长进行提醒。