今年50岁的蔡利利是瑞安莘塍一中的体育老师，有着近四十年羽龄的她，平日里最喜欢的运动就是羽毛球。今年3月，温州市老年体协受省老体协的委托，希望温州能够组织一支竞技柔力球代表队参赛，因为项目比较接近，“任务”落在了蔡利利身上。

　　“当初觉得我有打羽毛球的基础，跨界学习应该不算难事，但刚开始训练时还是有很大的难度。”蔡利利表示。为了能够更好地进行柔力球训练，市羽协还专门从丽水请来了竞技柔力球专业的教练进行“特训”。或许是这项运动本身易上手，又或许是大家的刻苦训练起了作用，经过几天特训，大家球技有了很大的提升，靠着自己边看视频边练习，一个月时间，慢慢摸索出了这项运动的门道。

　　蔡利利表示，竞技柔力球圆弧轻划，看似软弱无力、轻松自在，但力度拿捏、方位掌握均耗损巨大，一场球下来，轻则汗流浃背，重则“腰酸腿软”。但运动强度相比较羽毛球而言却要小了很多。“没有急停急起，也不用网前蹬地或者后场起跳扣杀，相对而言受伤的几率降低了很多。”

　　虽然从接触到现在练习不到半年时间，但竞技柔力球俨然成了蔡利利的“新宠”，手上坚持了40余年的羽毛球拍，已经变成了柔力球拍。“除了运动量小、场地要求低，更因为这项运动有韵律感，感觉就像一边在跳舞一边在打球。”蔡利利表示。

　　如今，蔡利利又惦记上了对这项运动的推广。“每次在室外训练时，总有市民上前询问这是什么运动，我们都会解答，并欢迎市民上手试试。”蔡利利说，她希望能有更多人参与进来，“去年全运会柔力球还进入了群众体育项目的比赛中，也是对柔力球的认可。”蔡利利希望能扩大柔力球的受众群体，让大家的运动项目能够更加丰富起来。