从温州出发，穿过杭州建德，进入安徽宣城，沿着淮南、亳州抵达河南商丘后，经山东菏泽，穿过河北衡水到北京，顺着G109国道到达拉萨，全程约5700公里。这是今年70岁的林周强目前正在进行的骑行计划，时至如今，离他单枪匹马地从温州瓯海市民中心广场出发已有半个多月的时间。

　　“我已经到了安徽芜湖，下一站河南！”日前，当记者联系到林周强的时候，他斗志满满。“前几天下暴雨，没能100%完成每天80公里的预定目标。”对此，他也不沮丧，“这两天加把劲，每天多蹬几脚，至少得完成自己的初始目标吧。”

　　已经古稀之龄，为何跟同龄人如此“不合群”，不用广场舞、太极拳这样的方式来放松休闲，非得进行超长距离的自行车骑行呢？“我年轻时当过机械技师，从小便有一个骑车远行的梦想。”林周强告诉记者，自5年前起，他开始选择“千里走单骑”，用运动的方式看遍祖国大好河山，各个角落他都有骑行“打卡”，“这些年至少骑行了40000多公里，光南北纵横这样的骑行路线就已经是第四次了。”林周强表示，平日里省内几百公里的骑行对他来说只能是日常训练、锻炼体能的一种方式，“我相信我的身体素质不会逊色现在许多的小伙子，我也希望能通过我这种方式，来让更多的年轻人从沙发上站起来、动起来。”

　　至于此次行程的制定，林周强也有他自己的考量。“今年是新中国成立70周年，也是我70岁生日，我希望用自己的方式来给祖国庆生。”这也使得他原本打算直接前往拉萨的行程有了改变——先去北京转上一圈，“路程肯定是边长了许多，但是我觉得非常有意义。”林周强表示，他骑行的时候对速度没有太高的要求，每天早上6点出发，下午4点左右收车休息，随身携带的东西也很少，只带了睡袋和一只用于烧火取暖的火炉，算是轻装上阵。“我对吃住都很无所谓，在安徽住的就是20块一晚客栈，有一张床能躺着睡觉就行；吃的话就看能买到什么，以补充体能的食物为主。”——而骑遍全国，吃遍全国也是林周强的一个“小目标”。

　　当被问及家里人对他骑行的态度时，林周强只是呵呵一笑：“家里人对我的行为还是蛮支持的，但是要求我每天早晚各发一次朋友圈。”

　　“这次预计会在端午节前后到达北京，然后我再前往拉萨。”对于这次后半段的行程林周强并没有强求，他对自己也很克制。他表示毕竟他的年岁不小，一次性强度过大也不是什么好事，“但是拉萨是我心中的圣地之一，如果这次没机会，下半年成都有个自行车队有赴藏的行程，我还是会去‘打卡’朝圣。”