很多人认为年龄是职业球员永远无法逾越的鸿沟，可上周的这几位运动员用行动证明：只要你保持好状态，刻苦训练，年龄或许真的不是问题。上周体坛，同样年满30岁的巩立姣、张帅和许昕用成绩与荣誉诠释了“老兵不死、永不凋零”的体育精神。

　　“巾帼大力士”强势依旧

　　上周一，中国女子铅球名将巩立姣延续了本赛季以来的良好状态，在国际田联钻石联赛尤金站的铅球决赛中顺利登顶。她在前5轮全部投出19米以上的成绩，最终凭借19米79的成绩夺冠。至此，巩立姣在本赛季所参加的3站钻石联赛中已收获两冠一亚的战绩，表现格外抢眼。

　　如今，已经收获多哈田径世锦赛和东京奥运会参赛资格，而立之年的巩立姣还有新的目标要去冲击。“30岁再出发”，正如巩立姣所言，自己有点“老而弥坚”的态势，不仅没有在高强度的比赛中显示出任何疲态，更持续展现了“碾压式”的优势。

　　要知道，铅球项目看似只注重身体核心力量与手臂肌肉群的爆发力，其实在技战术与心理层面都有讲究。巩立姣正是凭借丰富的经验在每次掷铅球的安排上进行针对性部署。领先时不保守，不给对手任何喘息的机会，在心理上击垮对手；落后时不气馁，用“跨级式”安排掷球的分量出战，破釜沉舟的战术反而让对手背上了想赢怕输的包袱，从而多次上演乾坤大逆转……

　　成绩背后，是巩立姣十年如一日地默默付出。艰苦的训练、密集的赛程，让巩立姣几度陷入伤病的困扰。肩关节积水、肘关节韧带磨损、腰部肌肉习惯性拉伤等，全身上下没有一处完好，但巩立姣从未轻言放弃。即使在不少小将都逐渐成长起来的情况下，她依旧坚持担当好“老大姐”的角色，不仅保证自己的成绩“硬”，也不忘拉小将们一把，做好传帮带。我们期待这位“巾帼大力士”在东京奥运会再创奇迹。

　　“网坛小辣椒”连创惊喜

　　上周二，素有“网坛小辣椒”美誉的中国选手张帅迎来了自己6战温网的破冰首胜，她2∶0完胜今年诺丁汉草地赛冠军加西亚，顺利晋级次轮。但张帅并未满足于这“一小步”，她乘胜追击，在上周日温网第五比赛日，居然爆冷拿下了前世界第一、大满贯冠军沃兹尼亚奇，在开局0∶4落后的局面下连下6局送出隐形蛋，最终横扫过关，张帅生涯首进温网16强，惊艳国际网坛的同时，又一次突破了自己的极限。

　　以往都是自己经常被别人逆转，这次张帅把握住了稳扎稳打之后建立的优势，终于扬眉吐气。这是张帅第二次在草地击败TOP20，生涯第二次打进大满贯女单16强。上一位在温网打进女单16强的中国金花还是2014年的彭帅。

　　从个性倔强的假小子，成长为霸气十足网坛“女侠客”，张帅用自己顽强的作风和不服输的锐气征服了曾经质疑她的人。这3年里，张帅引发过很多次波澜，但无论胜败，每一场比赛甚至每一分都成为她进步的“弹药”。30岁是阅历更是财富，张帅学会了博采众家之长，将别人的优点无缝融入自己的技战术，经验值也就水涨船高。她不再是那个输球后摔拍子、口出狂言的惹事姑娘，懂得布局战术，深思熟虑地研究每一个对手，准备每一分的不同应变策略。接下来，大满贯赛事的冠军是张帅需要冲刺的目标，只要永远有一颗争胜的心，冠军梦就不会远！

　　“霸气直板王”雄风犹在

　　上周三，国乒名将许昕时隔53个月重返世界排名第一。此番他能再次登顶，正是得益于刚刚结束的国际乒乓球公开赛上的强势表现——许昕顶住了1天3赛，2天3场决赛的巨大压力和考验，连夺混双、男双和男单3枚金牌，成为赛事18年来史无前例的“三冠王”，也让国乒最终以5冠收官。

　　30岁的年纪，拿遍全国冠军、奥运冠军和世界冠军，但许昕唯独缺一项世界级的单打冠军。但“越老越妖”的许昕从未停止冲击梦想的心。稳定、强韧是他最大的特点，比赛、训练永远兢兢业业，替补或首发都同样全力以赴，关键硬仗从来都是最放心的那一环。

　　除了单打，许昕的双打更是国乒梦之队的杀手锏，不管是男双还是混双，与刘诗雯还是和朱雨玲配对，许昕都是胜利的保证，这对如今“横排”席卷天下的乒坛来说，独树一帜的“直板王”永远用自己的坚持与特立独行扛起直板的一片天。“不仅30岁能打，我还能打到40岁。”老将许昕的誓言铿锵有力，让我们一起见证又

　　一个乒坛传奇的诞生。