13平方米的停车库，除了停车外，还能怎么用？这个问题，丽水市莲都区的刘叶盛给出了答案——私域健身房。

　　停车库位于丽水市莲都区的东苑小区内，里面别有洞天。杠铃、哑铃、引体向上器、深蹲架……一应俱全，更有一面2米×4米的超大镜子，方便锻炼时审视动作的准确度。墙面上还张贴了不少健身海报，画风硬朗，给人一种很朋克的感觉。“前后花了半个多月，总计大约1万元。日常的撸铁需求，基本都可以在这里满足。”对自己亲手打造的一隅健身天地，44岁的刘叶盛满是自豪。

　　刘叶盛对于健身的热爱，还得追溯至20多年前，高三毕业的那个暑假。“我们那时最常接触的运动就是打篮球。对于健身，当时并没有什么概念。”刘叶盛回忆，他是受隔壁班较早接触健身的男同学影响，在高三毕业的暑期偶然迈进了健身房的大门。

　　彼时的健身房与如今的商业健身房自然大相径庭，“记得是一个大厅，里面放了些哑铃、杠铃之类的器械。当下流行的瑜伽、健身操之类的那时压根不存在。”就这样，几位少年办了月卡。假期结束，刘叶盛前往重庆念大学，入校后的一件重要的事，便是在学校附近找地方锻炼，“发现距离学校3公里步程的地方有个健身房。于是，没课的下午，我总和同学结伴泡在那儿。后来校内有了小型健身室，才实现就近锻炼。”

　　毕业后，刘叶盛保持着去健身房运动的习惯。2019年，刘叶盛举家搬至东苑小区，赶去原本的健身房来回少说两个小时。于是他决定在家开辟一个角落。“我买了引体向上的器械，杠铃片、钢索、滑轮、电钻，自己动手在露台上打膨胀螺丝，将器械固定上墙。”

　　不过，没多久，这些器械就再度移位。原来，即便刘叶盛放置了厚厚两层地垫，杠铃片落地的闷声依然不小，于是，担心扰民的他转而打起了自家车库的主意。渐渐地，健身房五脏俱全起来，看着一步步充实的车库，刘叶盛满足中却夹杂着一丝小遗憾：“由于层高仅2.2米，例如史密斯架等大型器械都没能下单。”车库健身房一经问世，最让刘叶盛开心的便是健身伙伴和亲朋好友的频频光顾，“自己练的同时也会指导大家，撸铁之余也会穿插跳有氧健身操。”

　　有着多年健身经验的刘叶盛还会为身边人制定健身计划，他曾用4个月的时间，帮220斤的侄子顺利减到180斤。“一米八几大个的小伙子，因为大体重常常在家庭聚会时被大家叮嘱该减肥了。我给他制定了健身计划，辅以合理膳食，最终体重降下来了，心肺功能也好多了。”