“完美收官，感谢孩子们！”“孩子们的表现都很棒，后面的比赛继续加油。”打开舟山市城西小学健美操队指导老师卢赛佩的朋友圈，能刷到不少这样的“喜报”。这支队伍在省健美操锦标赛中频频刷脸，多次获得特等奖、一等奖，更是承包了舟山市区比赛的多个奖项。

　　城西小学体育老师戴红梅一手组建了这支健美操队，也见证了队伍的十年历程。从组建之初的“零基础”到现在成为“常胜将军”，戴红梅深知这靠的是老师和同学的共同努力。

　　为了不影响孩子的学业，队伍都利用大课间、下午放学后进行训练。为了比赛，队伍还需要花不少时间训练，几个月只是个“起步价”。但每次训练的时候，健美操房里都是轻松活跃的氛围。对这些孩子来说，练得久了，跳健美操不再是负担和任务，反而成了享受。

　　“你们这么多人就是一个团队，一个人表现不好影响的就是整支队伍。”这样的团队意识是戴红梅从组建之初就一直向同学们灌输的。一开始，同学们配合还比较弱，互相之间动作不协调，很多次大家都被镜子里自己的表现给逗乐了。笑过之后，就是一遍遍地训练和磨合。小到两个人的配合，大到整个团队的磨合，合作体现在健美操的方方面面。

　　六年级的李浩阳是队伍中为数不多的男生，自然承担起了队伍里的大部分难度动作，平时主要负责托举和劈叉。健美操要好看，难度动作也不可少。李浩阳印象中最难的就是一个托举动作。几个人将他托举起来，他则在上方劈叉。“刚开始很害怕，担心摔了，而且还要劈叉。”被托举的李浩阳心里直打鼓，下面的同学也有些紧张，生怕把同伴摔了。这个高难度动作练了整整3个月。

　　反复的磨合换来的是如今同伴之间的默契配合。台上一个眼神，大家就彼此心领神会，知道下一步要做什么。这也是这支队伍能屡屡在各类比赛上斩获好成绩的原因。