走出校门,几个酷炫的空翻,接着轻松一跃,上了爸爸的车,一套动作行云流水。近日,余姚一名小学生的空翻视频火了,许多网友留言竖起了大拇指,“这才是小男孩该有的模样”“少年强则国强”。视频的主角是余姚市大隐镇中心学校302班的岳文祥。
岳文祥爸爸介绍:“视频是放学时候教练拍的,有时候孩子看我来接他放学,校门口会炫技来个空翻,说是给我们惊喜。”据了解,三年前考虑到男孩子学跆拳道可以防身,还可以强身健体,培养不服输的精神,于是就给他报了跆拳道班。目前,孩子已经练到蓝红带。岳文祥说:“我很喜欢前空翻、侧空翻等运动,让我觉得很酷、很有意思,一次能翻十多个。”
不过,岳文祥爸爸坦言,前空翻、侧空翻都是需要一定基础的,没有基础的也不要轻易尝试。“对于小孩子来说,一定的力量训练是可以的。值得注意的是,训练量的比例需要把控,量不能太大,也不能超过身体承受的负荷。另外,应尽量减少一些静力性的训练,因为孩子心肺功能发育不完善,静力性练习可能会带来一些损伤,需要专业教练进行引导和把控。”
平日里,除了跆拳道,岳文祥还喜欢溜冰、骑自行车。岳文祥爸爸介绍,孩子一直以来都喜欢运动,每周两次训练他很少落下,暑假也是坚持运动,虽然有累的时候,但孩子喜欢就好。
“他年年运动会60米短跑、投沙包成绩都能拿到低段年级前三,去年投沙包拿了第一名。”对于接下来的打算,岳文祥爸爸说,还是考虑从孩子的兴趣出发,只要他喜欢的项目,都会让他去尝试,希望他快乐成长。