每天清晨5点半，在下沙沿江的围垦公园，只要不下雨总能看到一个老人伴着音乐，时而出拳有力，时而辗转腾挪，在一动一静之间尽显太极之美。这名老人叫管建国，今年已经72岁，据他所说，自退休之后，他坚持每天早起练拳已有近13年的时间。

　　从篮球“意外”转型太极

　　别看管建国现在沉迷于太极，但是在最开始的时候，他可并不“感冒”。管建国告诉记者，他和太极的结缘完全属于偶然。“我是当兵转业回来的，以前没事就喜欢打篮球，还经常会骑着一辆二八大杠到处会球友。”

　　但就是在一次骑车去找人打球的路上，被一辆疾驰的摩托车给撞飞了出去，“那一次，我在医院躺了好几个月，医生告诉我，右腿伤得有些重，最好还是不要再进行剧烈运动了。”说起这段历史的时候，管建国时不时地还是会叹口气。那时候还不到40岁，以后怎么办，会不会影响正常生活成了当时困扰管建国的一个大问题。

　　“你跟我练练太极试试吧。”管建国说，他永远忘不了当时隔壁床的病友张海泉的这句话，也就是那时候起，打开了他对太极拳的道路上不断前行的一扇门。

　　让晚年生活“元气满满”

　　“其实那时候刚从医院出来后的很长一段时间，右腿都使不上劲儿，一走路就发软，真的是弱不禁风。”管建国也是没办法，“死马当做活马医”开始正视病友张海泉的话，每天跟着他一起练太极，这一练就是3年多的时间。

　　或许是因为有着运动基础，管建国当时上手太极非常迅速。“张老师非常认真，他比我大将近20岁，钻研太极许多年，当时在我们那个地方，懂行的人说起张老，都要竖个大拇指。”管建国表示，因为当时刚刚入门，就从24式太极拳开始练。

　　“以前大家都说太极能强身健体我还不信，但我就是因为练习太极被撞的小腿也利索了不少。”一边说着，管建国还起跳向记者示意了一下，那矫健的身姿很难想象之前经历过这样一次创伤。自那之后，管建国还跟着张海泉学习了陈氏、吴氏太极拳，在闲暇之余还自学太极剑。

　　说起现在的运动生活，管建国的话匣子一下子被打开。如今下沙围垦公园附近爱运动的老头儿、老太太可不少，跳舞的、舞剑的、打陀螺的，一天从早到晚满满都是人。每天清晨，他会带着七八个同龄人一起打拳，坚持的时间都十分久，“我们计划在下半年组织一起去参加一次老年人太极拳比赛，让我们这群老伙伴一起乐呵乐呵。未来的话，我也会打到打不动为止。”管建国感慨道。