2厘米的飞跃，需要多久？答案是，3年。

　　5月18日晚，浙江女子撑杆跳名将李玲在钻石联赛上海站以4米72，打破了由自己保持3年之久的4米70的亚洲纪录！

　　这个成绩，被央视盛赞为当晚最大的喜讯；这个成绩，是李玲等待了3年，魂牵梦绕了3年之后，终于实现的突破；这个成绩，也是继雅加达亚运会和多哈亚锦赛之后，李玲再次宣告：我依然是“亚洲一姐”。

　　“破”！时隔3年，连刷4次，她把亚洲记录改写成4米72

　　每逢大赛，“打破亚洲纪录”一直是李玲和其教练周铁民挂在嘴边的话。2016年2月19日，在多哈举行的亚洲室内田径锦标赛上，李玲成功跃过了4米70的横杆，获得金牌。这一成绩将亚洲室内纪录提高了19厘米。随后，纪录沉寂了3年，到了2019年的钻石联赛上海站，李玲把纪录改写成了4米72。

　　3年的时间不长，但对于要时刻保持竞技状态的运动员而言，却并非想象中那般容易。去年的雅加达亚运会，李玲跳出了4米60，虽然是冠军，但和亚洲纪录相去甚远；今年4月举行的多哈亚锦赛，李玲因为一个小失误没能打破最佳战绩，失落之情更是溢于言表。“本来以为雅加达是最好的机会，但是发挥差了一些。”李玲表示，“刷了3次没刷出来，第4次终于刷出了新纪录，也算松了一口气。”

　　那么，为何今次能实现突破？李玲的回答很有趣——归功于对手，归功于观众。“这次来的都是名将，和她们同场竞技，起跳高度就比较高，留了一些体力在后面的比赛中。”李玲还说，主场热情的氛围也有助于她的表现，“刷新纪录有一个很重要的原因是主场作战，如果不是主场作战，在旅途上就会消耗很大的能量。我对这场比赛信心很足，很开心，很享受这次比赛。”

　　“立”！“放弃”高度，追求“踏实”，她依旧虔诚而行

　　1989年出生的李玲，在田径赛场不算年轻，但也正是这份岁月的沉淀，使得李玲比亚洲范围内的绝大多数对手更具经验和优势。周铁民曾对记者说，李玲能一直保持如此高水平，除了天赋，还在于比赛的阅历和经验，而最重要的，是她的心态。“一颗永远不服输，永远对纪录保持追求的心。”

　　而这份动能，在李玲当了北体大老师之后，变得愈发凸显——2015年，李玲正式成为北体大普修课老师，兼任班主任。她还做起了周铁民的助手，带着小队员。“当老师就要做好表率，除了课堂上能教会他们的，我觉得更应该自己在赛场上有所表现。”李玲对记者说，非常享受这样的状态，这让她无时无刻都能保持竞争力。

　　刷新纪录之后，李玲下一站会是哪里？她说，要“放弃”高度，追求“踏实”。“下一个阶段比赛，我希望自己不要把目标放在高度上，能够把基本的动作做扎实。一些动作我现在做得还不是太规范，能做好这些动作，高度自然而然就有了。”当谈及东京奥运和杭州亚运会的话题，李玲满是希冀，“希望能保持住身体不受伤病，东京奥运会肯定得使把劲儿……家门口的亚运会，只要生活和工作等各方面条件允许，我一定全力以赴。”