五月底在三亚举办的第17届华裔太太全球总决赛上，身材苗条、仪态万千的绍兴阿姨顾红宇自信亮相，只见年近六旬的她浑身上下散发出一股独有的活力，含蓄中带着优雅，将东方女性的柔美展现得淋漓尽致，最终，一举获得了亚军宝座。

　　在顾红宇的身上，不仅有着江南水乡女性特有的柔美，更有一种岁月沉淀出的内涵。那么她身上这份活力与从容到底是从何而来，不仅让人好奇。

　　“我从13岁开始练跑步，后来又增加了形体训练、瑜伽、舞蹈等健身项目。”原来，40多年来，顾红宇没有停止过对身体的“打磨”。几乎每天晚上，她的身影总是匆匆穿梭在各个健身馆之间，从跑步到瑜伽，再到普拉提训练，运动项目一直在变，但她对健康生活方式和美的追求不变。哪怕离开了工作岗位，她这份自律的态度也依然延续到了退休生涯。

　　自2016年退休后，顾红宇的生活节奏不但没有慢下来，反而更快了。她到老年大学报了一个走秀班，恰逢老年大学要组建一个模特队。选拔队员时，一直信心满满的顾红宇竟然落选了。这小小的打击没有让顾红宇气馁，她开始到民间寻找专业的老师，指导她的模特训练。就在一天天的训练中，在她身边聚拢来的有意思的朋友越交越多，生活也越来越精彩。今年，顾红宇在运动、体形训练之余，又开始学习画中国画。

　　“生活的精彩是没有止境的，充实自律地生活，你会发现那些关上的门，都会为你一扇扇重新打开。”顾红宇说，去做自己喜欢的事，不要迟疑，说不定什么时候它会成为一把开启新世界的钥匙。

　　“顾姐姐是我心中的女神，非常敬佩，她很自律，向往美好，追求生活品质。”陈廷是一位资深礼仪形体讲师，在她眼里，59岁的顾红宇就像青年一样充满力量，朝气蓬勃。这样的生活态度，也影响了周围的人。

　　顾红宇喜欢把自己参加走秀的照片分享到微信朋友圈里。看到这些照片后，很多朋友给她发来微信，告诉她受她影响自己开始健身了，开始跑步了，开始注重穿衣打扮了。每当这时，她的内心就特别高兴。她想告诉更多的退休女性，年龄不是问题，喜欢就去行动，追求精彩生活，任何时候都不晚。