在这个恨不得每天躲在被窝或者温暖空调房的日子里，却有这么一群江山人，他们专门飞往哈尔滨，在零下26度的气温里，跳进零度的松花江挑战自我。

　　“我们一行4人，志同道合，我们是去挑战极限、挑战自我的。”四人之中的罗时军虽说已经回来有些时日了，依然对那次极限之旅念念不忘。

　　一头扎进松花江

　　爱好游泳的罗时军喜欢坚持在朋友圈打卡记录，此次哈尔滨之行，他如此写道：12月19日，游泳第1025天，气温零下26℃，水温零度，哈尔滨松花江，破冰冬泳，圆梦，纪念。

　　罗时军介绍，他们这次一行四人，除了他还有王中、郑金芳和蔡日强，都是江山冬泳协会成员。“每年都会有一批会员去哈尔滨挑战自我，我们今年是第三批。”此次一行四人中年龄最大65岁，最小41岁。四个人约好从杭州飞到哈尔滨去冬泳。

　　“其实我们还想去漠河挑战下，那里是中国最冷的地方。我们从哈尔滨乘绿皮火车坐了16个小时，当时气温零下41℃，真的泼水成冰。可是水面冰层太厚了，估计有一米多，没人帮忙破不开，找不到下水的地方。我们只好回到哈尔滨又游了一次，松花江冰厚约70厘米，有当地泳友每天破冰。”罗时军的语气里充满了遗憾。

　　说起松花江上的冬泳与在江山冬泳最大的不同，罗时军的感觉是：“温度啊，入水的一刹那，感觉体内所有的热量‘嗖’的一下全部失去了，脑中只有一个声音 ‘快游、快游、快游！’ 仿佛不动起来就会立即沉没。”

　　罗时军说，第一次都是需要勇气去尝试的，只有尝试了，才知道自己勇气的边界在哪里。

　　哈尔滨之行还有一个行程让罗时军留下深刻印象。“林海雪原，我们当时还沿着杨子荣剿匪的路线，徒步走了7公里，一路雪超厚，跟江山的雪完全不一样。”

　　游泳健身练出好体魄

　　“我最近做了2019年的总结，游泳342天、共386公里，跑步265公里，器械练习共10个月。2019一切顺利，是最勤奋、最快乐、收获最多的一年。”罗时军表示，自己从2016年开始，到现在基本天天游泳，甚至出差都未曾中断。

　　看着眼前身材标准、神情开朗的健身达人罗时军，很难想象7年前他因为得了重病，被割掉了3/4的胃，还经历了一整年的治疗。“当时治疗结束之后，我1.75米的身高，体重只有115斤，虚弱得连走路都困难。”为了康复，他开始走上健身锻炼之路。

　　“一开始是走路，后来是爬山。江山的西山我爬了3年，从一开始只能爬一点点，到半山，再到山顶。”罗时军回忆，2016年，他看到了一篇讲述游泳好处的文章，深受启发，从此走上了游泳之路。

　　罗时军说，有一年他去深圳出差，在出发之前他跟酒店确认过可以游泳，才定下酒店，结果到了之后发现，酒店的泳池因天冷关闭了。“我就每天提早半个小时起床，打车去酒店附近的游泳馆游泳。除了生病上医院没办法，其他没有什么能中断我游泳。我现在体重有150斤，体质也挺不错。”

　　泳者无畏畅游天南海北

　　在罗时军看来，冬泳绝不是作秀，是真心地喜欢冬泳，那才是真正的冬泳人。“很多人认为冬泳的人不怕冷，其实这是错觉。”

　　为什么怕冷还是要下去？江山冬泳协会郑丽娟说：“挑战自己，想让身体健健康康的。”郑丽娟是一个冬泳新手，今年是第一次体验冬泳。“被老公带起来的，他是老会员了，一直怂恿我一起来冬泳。拗不过，开始尝试，就从夏天坚持到了现在。”说起冬泳之后的变化，郑丽娟挽起裤脚得意地说，“今年我秋裤都没穿呢，和去年穿得臃肿的我相比，完全不一样了。”

　　江山冬泳协会自从2016年11月6日成立以来，会员们便开始了走南闯北，畅游祖国的江河湖海，甚至走出国门畅游，还参加国内外大大小小的各级赛事，获得许多奖项。至今，江山市冬泳协会有会员217人，其中年龄最长者66岁，最小者26岁。

　　“我们协会中最多的还是我这个年龄段的人，大部分都是45-55岁。”罗时军说，大家都是普通人，也会倦怠。但就像泳友毛俊驰说的，“平时生活中，也有犹豫很久或者没有勇气做的事，这情形就很像站在水边脱去衣服后，一旦咬紧牙关跨入水中，就要一直向前一直向前。”