近日,年仅12岁的金华游泳小将徐佳玥在2024年全国青少年游泳U系列比赛总决赛中,以2分35秒39的成绩刷新浙江省12岁200米蛙泳年龄组纪录,并达到国内最高级别运动等级称号——“运动健将”标准。
金华年纪最小的游泳“运动健将”
10月26日至27日,2024年全国青少年游泳U系列比赛总决赛在江西景德镇举行。此次比赛会聚了来自全国各地的23支代表队、370余名优秀青少年运动员,年龄跨度从11岁到18岁,分为四个组别进行角逐。比赛项目包括50米、100米、200米的自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳以及200米个人混合泳等。参加总决赛的选手必须是前七站分站赛的综合成绩前三名。
此次比赛,徐佳玥参加了12岁女子组100米蝶泳、200米蝶泳、100米蛙泳、200米蛙泳四个项目。最终拿到了200米蛙泳的亚军,200米蝶泳和100米蛙泳第四名的好成绩。徐佳玥的妈妈王珺说,200米蛙泳能游出2分35秒39的好成绩是教练和她都没有想到的。
在王珺提供的比赛视频中可以看到,发令枪响起时,徐佳玥的入水并不占优势,但她很快在途中游将差距追了回来,只是转身时又再次落后,直到最后50米,徐佳玥发力,一举反超另外两名选手,夺得第二名。第一名是来自上海的选手。“和她竞技的是已经在专业队训练的运动员,所以入水和转身等技术动作处理上明显流畅,而她还有很大的提升空间。”徐佳玥的教练李浩楠介绍,前半程“漂一漂”后程发力也是赛前安排的战术,因为长距离耐力是徐佳玥的优势。
徐佳玥5岁开始接触游泳,当时父母只是希望她能够通过锻炼有个好身体,但她的游泳天赋很快展现出来。“一开始认真学游泳以后,她的打腿就总是第一。2018年参加全市的游泳比赛拿到了50米自由泳的冠军。10岁就拿到了二级运动员证书。”王珺自豪地说。
训练中,李浩楠发现徐佳玥的踝关节柔韧性等身体条件非常适合蛙泳,于是建议她主攻这一泳姿。徐佳玥也没有让李浩楠失望,相继拿下了2023年浙江省第三届青少年游泳精英赛50米、100米蛙泳冠军,2024年浙江省青少年(儿童)游泳冠军赛100米蛙泳冠军。
当四种泳姿都全面达到一级运动员成绩后,师徒俩就将目光瞄准了“运动健将”。没想到不到一年时间,徐佳玥就完成了目标,成为金华游泳项目中年龄最小的“运动健将”。
“比赛结束以后,我和李教练都不敢去看成绩,直到别人告诉我,我高兴得都尖叫了。”王珺说当自己飞奔过去将好消息告诉女儿时,徐佳玥倒是非常淡定。“我知道自己可以游出这个成绩的,如果这次没达到,就下一次继续努力,我对自己有信心。”徐佳玥说。
力争上“游” 奋“泳”向前
出色的成绩是天赋与努力并行的收获。徐佳玥的成绩背后,是日复一日的训练和家长、教练、学校的鼓励与支持。
“除了过年有两天休息之外,几乎每天都要训练,寒暑假还要一天两训。”王珺介绍,徐佳玥每天都要保证至少两个小时的训练,几乎所有课余时间都在泳池中度过。
在高强度训练中,徐佳玥总是坚持到底。如100米的全力冲刺训练,很多小运动员全力冲刺两次,就已经感到体力不支,但徐佳玥只要觉得成绩不好,在稍作休息后总是全力以赴继续多次训练,直到刷出好成绩。
徐佳玥和教练合影
第十七届省运会时,正遇上徐佳玥身体发育期,体重突然增加,没有在比赛中取得好成绩。为了让她尽快适应身体的变化,教练制定了一系列训练课程,王珺也调整了她的饮食结构,帮助她控制体重。在减重10斤后,徐佳玥的成绩有了明显提升。
对于孩子的训练,家长们也全力支持。“孩子在训练上很勤奋,很拼搏,所以我们一定要支持她,几乎全家总动员在做后勤工作。”王珺说,徐佳玥的爸爸在永康工作,只要一有空就来金华市区陪伴孩子,外公外婆负责做饭,妈妈负责营养搭配和每天的训练接送、辅导。家庭团的付出,为孩子提供了坚强后盾。
而徐佳玥就读的金华市外国语实验学校也对孩子的训练和学习提供了诸多支持,“因为训练和比赛,有时候会落下文化课的学习,老师和同学都会热情帮助她。”王珺说,金外因材施教的良好教育氛围,为孩子的个性化发展提供了极大支持。因为即将告别同学前往省队训练,徐佳玥还在日记本上写下这样一段话:“我非常珍惜和同学们在一起的日子,珍惜我们相伴的每一段时光……”
竞技体育是残酷的,有时候1秒之差就能决定第1名到第8名的全部排序,比赛时的临场发挥显得尤为重要。“11岁她参加U系列的比赛,本来是有机会拿一级运动员的,但就是差了0.07秒。我当时非常沮丧,反倒是她安慰了我。”王珺说,徐佳玥常常展露出超乎同龄人的沉稳,“她在比赛中情绪一直比较平稳,拿到好成绩也不骄不躁”。
“我特别喜欢游泳,也不觉得累,感受到的是游泳的乐趣,尤其后面拿到比较好的成绩时,变得更有动力。”徐佳玥说,希望自己能够更进一步,早日拿到“国际健将”称号,成为像张雨霏一样优秀的专业运动员,跃入国际赛事的泳池。