我国已进入老龄化社会，如何提高老年人健康水平，已成为全社会共同关注的热点和焦点。2015年9月，国家体育总局、全国老龄办等12个部门联合下发了《关于进一步加强新形势下老年人体育工作的意见》，指出“要把増强老年人体质、提高健康水平、丰富精神文化生活作为新时代老年人体育工作的根本任务。”

　　从象山县来看，至2023年12月底全县总人口为535585人，其中60周岁以上159563人，占29.8％。近年来，县委、县政府各级领导高度重视老龄工作，采取许多行之有效的措施关爱老年同志身心健康，得到了全县老年人的高度赞赏。现就如何做好新形势下全县老年人体育工作谈几点想法。

　　提高老年人健康水平，是提高老年人生活质量的基础和前提。县、镇乡街道、村社区干部要切实提高对老年人体育工作的思想认识，把增强老年人锻炼、提高健康水平、丰富老年人精神文化生活，作为新时期老年人体育工作的根本任务，摆上议事日程。

　　组织是保证，场地是基础，活动是生命，这是老年体育工作的三个重要环节。老年人体育协会是为老年人体育健身提供服务的社会团体，是实现老年人公共服务职能的得力助手，各地要重视老年体育协会建设，加强对老年人体育组织的指导，提高组织的规范化程度。各级老体协要根据各地实际和不同老年人的健康需求，因地制宜鼓励发展多种类型的老年人体育健身组织，充分发挥社会体育指导员的作用，加强业务培训，引导老年人参与各类适宜的体育运动。各村社区可在日常集聚区建立老年人体育活动站点，也可根据不同的活动类型建立多种体育健身团队，并积极探索以体育活动站点、民间体育爱好者团队为依托，健全完善社区村级体育服务组体系，使它们成为老年人体育健身、文化娱乐的重要组成部分。

　　在农村社区绝大多数的老年人是自发地进行体育健身活动，健身锻炼的主要形式为独自锻炼、与家人友人邻居小团队锻炼以及参与社会组织集体锻炼。目前老年人锻炼普遍存在项目选择单一、动作技术简单、运动负荷量小等问题，针对这些问题，要坚持“以人为本，重在参与，调动情绪，养生保健”的原则，重点推广适宜在村社区开展对场地要求不高，具有“普遍性健身性趣味性”的体育健身项目。如广场舞、健身球操、太极拳、掼蛋牌、飞镖、桌上冰壶、哑铃操等。在活动形式上可采取“文体结合、动静结合、保健养生结合、现代和传统结合”等，引导广大老年人通过参加全民健身活动，使自己身心健康、家庭和睦、社会和谐。

　　镇乡街道文化站与老体协要切实承担起培养各村老年人体育骨干的责任，通过请进来、走出去等办法，把各村社区有奉献精神、有体育基础并热心服务的人员组织起来进行培训。通过学习培训等形式，让这些社会体育指导员、志愿者去引导带动各地老年人开展体育健身活动，从而使广大老年人在火红的老年体育健身活动中获得幸福感，在享受快乐享受健康中享受晚年的幸福。县、镇乡街道、村社区在实施全民健身工程时，要统筹考虑老年人的体育健身功能，确保每年都有一定的经费投入配置老年人喜爱、适用面广、便捷实用、健身效果佳的体育器材。同时要充分利用现有的体育公共设施，如人民广场、体育场、体育活动中心、农村社区文化礼堂、文化活动中心、小公园绿地及闲置场地，改善老年人体育健身基础条件，从而使老年人有地方去“玩”，有激情去“乐”。