健身房炫肌肉，朋友圈晒步数，这些健身套路已经不新鲜了。如果在路上遇到这样一群人，他们拿着长铁钳、大麻袋，一边跑步一边清理垃圾，请不要觉得他们是在装腔作势、故作姿态。事实上，他们正以风靡全球的健身方式“Plogging”锻炼。在杭州，就有一支这样酷炫的队伍——“蓝色行星”公益组织，“领头羊”是网名叫“高铁”的户外运动爱好者沈建军。

　　在十里琅珰的山坳里、宝石流霞的低洼处、九溪十八涧的溪流中，若看到有人举着“蓝色行星”旗帜一边跑一路捡，别怀疑，那就是“高铁”正带队进行又一场“清峰”活动。

　　从“病号”变成运动的公益人

　　如今的“高铁”在团队中总是最为积极的那一个，神采飞扬的他让身旁的人忍不住跟着他的脚步一起去攀登、去环保。可是，谁曾想五年前的他却是浑身浮肿只能躺在病床上。

　　彼时，沈建军不幸患上了肾脏萎缩，这对三十余岁正值壮年的他来说，无疑是晴天霹雳。“生病几乎把我击垮，还为此少了一个肾，体重最轻的时候只有100斤。”经历风雨，才深知生命的可贵。大病初愈后，沈建军便有意识地调整自己的生活习惯。

　　“我偶尔和儿子或同事去爬爬西湖群山，看看风景。”一开始，沈建军连儿子的脚步都赶不上，慢慢地，他成了户外运动的常客。这一过程中，他观察到，在清新的自然环境中夹杂着不少有碍观瞻的垃圾。“我们在山头看风景，实在是不忍目之所及有那么多脏东西。”于是他开始和同伴们沿途弯腰清理，时间久了，这也成了大家户外活动的固定项目之一。

　　“可是单靠我们几个也不是长久之计，应该号召更多人一起参与，增强环保意识。”沈建军心下思量，不如自己做个发起人，邀些志趣相投的朋友一起干。于是，“蓝色行星”这个边爬山边捡垃圾的公益组织，就在他和同事的精心策划下成立了。“之所以取名‘蓝色行星’，就是因为从太空上看地球，是美丽的蓝色星球。希望每个公民都能奉献一点力量，保护好珍贵的地球。”

　　用心投入不求回报

　　“我们的组织纯公益，没有任何门槛，前来参与的男女老少来自各行各业。大家一边健身，一边顺带着把脚下的垃圾捡了，何乐不为。”沈建军说，团队从一开始的五、六人慢慢壮大，多的时候有上百人。

　　每次“清峰”活动集合，远在萧山、滨江、余杭、下沙的参与者们一早就从四面八方赶来集合。“8点出发，微信群里6点钟就非常热闹，大家分享交流，互相问候，就像家庭成员聚会一样热闹。”在团队中宛若大家长的沈建军十分享受相聚的时光。他还自费定制了印有“蓝色行星”logo字样的垃圾袋、蓝色小星星形状徽章等发放给大家。“有时候也问玩户外的朋友拉点头巾之类的小赞助，大家也都很支持。”

　　如今，他还会结合主题，设计独家路线，为参与者带去全然不同的体验。“7月份的‘清峰’活动刚好遇上建党节，我们就给在路线上结合了相关纪念点，借此让不少带娃参与的家庭团队，瞻仰一下烈士纪念碑，进行一些爱国主义教育。”沈建军的巧心思收获了大家的肯定。

　　在“蓝色行星”团队中，还有几位摄影达人，每次大家的出行都会被记录下来，并且分享到朋友圈，充满正能量的活动总能吸引来更多热爱运动和公益的新朋友。

　　精英小分队脱颖而出

　　“山中多险峻，捡垃圾也离不开专业的户外知识。”沈建军坦言，捡垃圾很多时候也是技术活，“不少垃圾可能在比较危险的位置，需要队员们有一定专业素质才能清理干净。为此，我们挑选了几十位运动能力较强的成员，组建了一支名为‘悦趣’的精英小分队。”

　　“成员们每次出行都统一队服和越野装备，各个颜值高、体力好，专业能力更是以一敌百。”沈建军忍不住为自家队伍点赞，大家想法很纯粹，就是想所到之处，为后面的人留下简单的青山绿水。

　　在团队中还有一名“励志哥”，那便是通过运动从180斤减到140斤的副队长沈魏。沈魏深知运动带来的好处，长久以来，他也一直身体力行地号召着身边人参与“清峰”活动。一开始他的爱人薛志艳并不是十分了解，在沈魏的带领下参与了几期活动后成功发展为常驻成员，与丈夫结成了“清峰情侣档”。每次“清峰”结束，他们携手将垃圾从山顶带到山脚，并且帮垃圾们找到“归宿”，这一过程让这一对夫妻充满成就感。

　　“就是有多少捡多少，力所能及将垃圾带下山。”沈建军期望，“蓝色行星”和“悦趣”在未来能有更大影响力，号召更多人从身边做起，从小事做起，将“健身+公益”践行到底。