近日，“一人一技”全民健身公益技能培训走进商圈活动来到宁波环球银泰城，展开了一场持续5小时的公益培训。广场舞达人吴阿姨误打误撞来到现场，主动挑战了一回急速瘦身操。她说：“这是我第一次尝试，出了汗，舒服！”

　　当天下午3点多，家住环球银泰城附近的吴阿姨照计划去超市买菜，没想到偶遇一场健身培训。铿锵的节奏中，她看到空着的瑜伽垫，便大方地脱了鞋站在上面，跟着健身教练一起动起来。

　　“我每天都跳广场舞，今天并不知道有这么一场活动，还是穿皮鞋来的呢，幸亏好多动作在瑜伽垫子上做。”跳急速瘦身操的时候，吴阿姨全身心投入。

　　随着动感的节奏，台上三位健身教练轮流展示动作。吴阿姨则现场做着“简化版”。她深有感触地说：“广场舞要求不高，瘦身操需要力量和身体的协调……我不可能做到和教练一样，就出出汗。”和一帮小伙子、小姑娘一起练了30分钟，吴阿姨直呼“累坏了”，但她心里美滋滋的，“出了很多汗，舒服！”

　　宁波全民健身公益品牌走进商圈，是今年宁波体育部门推出的“‘一人一技’全民健身迎奥运·走运科技伴你行”公益系列活动之一，目的是挖掘更多群众喜欢的运动项目进入百姓生活圈。

　　本站活动设有竞技钢管舞、少儿街舞、健身瑜伽、健身气功等表演，以及“有氧战斗”、科技健身知识讲解、理疗拉伸等培训，合计10余项活动，“一人一技”全民健身走进商圈分为三站，11月30日在东部银泰城举行，此次结束了环球银泰城站的活动之后，2020年1月4日还将走进来福士广场。