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最小学员才7岁、女性学员增幅明显
春节后这项运动的热度从影院延续到拳馆
2024-02-28 11:08:09 来源: 体坛报 记者 马碧茹

  这个春节假期,一波“热辣滚烫”不仅让电影火出圈,连同拳击运动也成了热门话题,不少人走进了拳击馆。上周末,记者来到位于杭州市萧山区的一家拳馆内。仅一小时,就已经有好几波人上门来咨询拳击课程。其中一位陈女士说:“没想到参与的女性不少,连小女孩都有。”

  陈女士提到的小女孩此时正在上私教课,教练张喜女介绍,这名学员今年8岁,但她还不是学员中年纪最小的。“最小的是一对刚上一年级现年7岁的双胞胎,拳击跟其他运动相比更加有趣味性,女孩会比较喜欢。”张喜女说,平时课多的时候,一天会排上6到7节私教课,全是女学员。因为一部春节档的电影,年后来咨询的人更多了。“确实很多人在看了电影后来咨询拳击课程,包括我姐姐也是其中之一。她是一名教师,工作比较忙,总怕自己坚持不下来。看了电影后找我沟通,我给她发了一些平常训练的视频,让她先跟着练,走出第一步是关键。”

  只需一小时的拳击锻炼,就可以燃烧超过800卡路里的热量,这无疑是瘦身减脂人群不错的选择。不过对于在这里锻炼有一段时间的女学员们而言,打拳不仅是为了健身。祝小燕是下一个时间段的私教学员,此时正在场边“候场”。她练习拳击已有半年时间,每一次出拳都在释放压力。“负面情绪可以在这里释放,拳拳到位,非常解压。”另一位学员赵晓青同样练了半年时间,已经瘦了20多斤,但减重并非她的目的,“我之前做研发,工作很忙导致免疫力非常差,想通过运动增强免疫力,最后选择了拳击,因为它门槛很低。这半年来减重是其次的,获得健康和自信才是最重要的,接下来我也想努力去参加比赛。”对于抱着一腔热情走进拳馆的新手朋友们,赵晓青给出了建议:“新手最好先尝试一些私教课,把关键要领掌握,不容易受伤,很多团课的学员都有一定的基础跟团课跟不上就会有挫败感,不容易坚持下去。”


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标签: 编辑: 毕真
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