截至目前统计，2018年4月份，全国已经确定赛程的马拉松比赛已经有43场，相比去年同期确定赛程的18场翻了一倍不止。今年的4月15日已经成为名副其实的“马拉松日”，全国有30场马拉松比赛同时鸣枪，仅浙江一省，就有6场，这还不包括后续可能陆续添加的赛事。已经有媒体在惊叹：这么多比赛，跑者到底够用吗？

　　国内的马拉松比赛是否已经有了“无序膨胀”的苗头？一名普通长跑爱好者一年参加多少次马拉松比赛为宜？带着一系列问题。记者对杭州市长跑协会会长赵青松进行了专访。

　　为什么会热？

　　马拉松的宣传效果实在太好

　　目前国内的马拉松比赛，多以地方政府为主导，专业或业余的赛事公司进行承办。近些年马拉松赛快速发展，在行业内观察多年的赵青松总结了两点原因：同样的资金投入，马拉松赛对城市宣传效果远好于其他宣传手段；在“全民健身热”的大背景下，政府出面主导马拉松赛，既迎合大势，风险也低。

　　“举个例子，一个地方政府拿出200万元去办一场规模不大的马拉松赛，可以办得很热闹了，但拿同样的钱去做别的事情，对城市和旅游知名度的提升会比较弱，影响力很难与马拉松相比。另外，一场马拉松从赛前预热，到比赛当天，再到赛后总结，选手发生什么的，有一个二次传播的效应，而如果你去办一场演唱会，当天唱完就没了，后续影响力会小很多。”赵青松说道。

　　马拉松赛骤然增多的另一个原因，是赛事组办门槛低，之前不少广告公司在看到运动领域有施展空间后，转型为体育运营公司，从政府接单承办比赛，而赵青松预测，今后的三五年时间里，这批赛事公司会面临洗牌，好的留下，水平一般的淘汰。

　　赛事还会更多

　　但各地需要统筹

　　今年的4月15日这一天，目前已知的省内马拉松比赛就有：宁波山地马拉松、湖州长兴的太湖图影国际半程马拉松、温州国际马拉松、丽水半程马拉松、绍兴上虞曹娥江国际半程马拉松和桐庐国际半程马拉松。比赛扎堆进行，赵青松苦笑道：“那一天跑者肯定不够用，有些比赛可能会报不满。”

　　国内马拉松赛事缺少一个统筹机制，会让比赛“撞车”严重，形成社会资源浪费，选手也面临疲于奔命的局面。赵青松透露，去年中国田联曾做过统计，目前中国有能力跑下全程马拉松的长跑爱好者总数，大约在25万人，浙江籍选手排名位列全国前三，是马拉松大省，每年跑者的增加速度很快，但还是有些赶不上比赛增加的速度。

　　即便如此，赵青松依旧看好马拉松比赛的发展前景。“美国总人口只有中国的三分之一，但马拉松爱好者比中国多一倍。从人口比例来说，国内经济发达省份的跑者已经可以和美国持平，但大量内陆省份的可动员空间依然很大。”

　　据了解，美国一个州的全年马拉松赛举办次数，可以达到600场之多，但与好面子的中国人不同，美国人更偏爱1/4程马拉松，甚至更短一些的距离，在美国人看来，跑得舒服比极限挑战更重要。

　　即便每天都练，全马一年也别参加超过3次！

　　在行业内人士看来，许多新兴马拉松比赛都存在一定安全隐患：成熟专业的马拉松赛，每隔100米就要配备一个医疗瞭望员，确保赛道无视线死角，如果有参赛者心脏病突发，急救设备可以在两到三分钟内赶到患者身边。

　　赵青松表示，马拉松毕竟是一项极限运动，即便训练者每天都练，一个月能跑200公里，报名比赛时也尽量以半程马拉松为宜，至于全程马拉松，全年最好不要超过3次。“比赛强度毕竟不同于平时训练，马拉松也不是简单的两个半程相加的问题，多次跑全马会比较伤身，这是资深跑者亲身总结下来的规律。”赵青松说道。

　　附：4月份已确定赛程的浙江马拉松项目

　　4.1   横店马拉松

　　4.1   杭州梦想小镇半程马拉松

　　4.13  江南100英里越野大赛（宁波奉化溪口）

　　4.15  宁波山地马拉松

　　4.15  太湖图影国际半程马拉松（湖州长兴）

　　4.15  温州国际马拉松

　　4.15  丽水半程马拉松

　　4.15  绍兴上虞曹娥江国际半程马拉松

　　4.15  桐庐国际半程马拉松

　　4.22  西湖越野跑

　　4.22  宁波九龙湖半程马拉松