随着天气转热，健身爱好者在健身运动的时候，不难发现拥有一套专业的健身服是非常重要的，它能让你更好地体验健身带来的乐趣，同样也让健身达到更好的效果。

　　那么夏季健身服怎么选?首先，在选择健身服的时候要很据自己个人的体型情况来选，高矮胖瘦对于健身服的选择是有要求的。对于偏胖的人来说，他们在运动健身过程中会大量流汗，水分流失也较多，因此健身服选择应要吸水性强，宽松的款式，这样才能避免出汗的时候越来越热，也能遮住身材胖的缺点。

　　同时，夏季健身，健身爱好者在健身过程中，人体本身会消耗更多能量，穿一款宽松轻盈的健身服则有助于散热。在面料上，纯棉产品有很强的吸湿性，柔软的面料亲肤性很好，但是纯棉有一个致命的弱点，吸水性好，但是不容易干，运动出汗后就会一直吸附在身上。如果运动完不能及时更换干净衣物，就很容易造成皮肤的磨损或感冒。所以运动服还是尽量不要选择棉质的。买健身服的话要选择较修身、紧身的聚酯/涤纶材质的。