徐惠琴，1993年出生，嘉兴海盐人，浙江籍女子撑竿跳高健将。2017年9月，获得第十三届全运会女子撑竿跳高冠军；2019年7月，在德国约克格里姆进行的一场撑杆跳高专项赛上，她成功跳过4米70，达标东京奥运会，该成绩位列亚洲第二。

　　国家队空旷的体能房内，铁片碰撞的声音不断响起，徐惠琴独自进行着上肢力量的训练。受疫情影响，外教达米不能及时来到中国，她只能根据教练发来的计划进行训练。

　　从2006年进入省田径队跟随金涛教练学习撑竿跳高算起，徐惠琴已经“与竿相伴”了14个年头。她在意识到这个数字时，愣了一下，“没想到已经这么久，过去的无数个瞬间恍惚如昨。”

　　十几年来，手中的竿子已经成为徐惠琴的全部，她很庆幸选择了一种不一样的人生，如果能对话过去和未来，她对自己有话说。

　　12岁的徐惠琴：谢谢你的选择

　　徐惠琴从小就是练体育的好料子，但她最初的训练项目跟撑竿跳高“八竿子打不着关系”，是跨栏。2004年，她因为体育成绩出色，被选进了嘉兴市少体校训练跨栏项目，后来阴差阳错地被来学校挑选苗子的金涛教练看中。“当时我瘦瘦高高的，正拿着一根竿子在边上玩，金导就过来跟我握了握手，感受我的握力，问我想不想练撑竿跳高。”那一年徐惠琴12岁，她回忆，当时什么都不懂，点点头就答应了。

　　2005年底，徐惠琴到省队参加集训，与她同行的还有不少好苗子。她说，自己最初只是觉得撑竿跳高好玩，对于未来没有太多想法，但自己的好胜心很强，喜欢争第一。集训中，徐惠琴表现很棒。2016年3月，她正式进入省队，开启了一段追逐梦想的旅程。

　　“其实在当年集训后体检时，发生了一段插曲，我被检查出骨头比别人多一截。队医认为我在撑竿跳高上练不出来，但金导下决心要把我留下，他认为我就是有天赋。”徐惠琴说，她感谢当年懵懂的自己作出的选择，更感谢金涛教练的信任和选择。她还开玩笑地表示：“如果当年放弃了，你们就不会认识我了。”

　　进入省队时，徐惠琴13岁，还处在一个需要被照顾的年纪，甚至连衣服都不太会洗。但一到训练场上，她总能全身心投入进去，像一块璞玉一样，一点一点打磨自己，等待绽放光彩的那一天。她也在一次次训练中越跳越高，3米60、3米70、3米80……在她能跳到4米的时候，迎来了一场全国性的比赛。

　　徐惠琴回忆，在进入省队之前，她只参加过县一级的运动会，这在小女孩的眼里已经是很高级别的比赛了，她没想过自己有朝一日能站在全国比赛的赛场上，也没想过自己能跳出中国，走向亚洲、走向世界。所以，当2008年全国田径大奖赛杭州站，她第一次站上全国性的竞技舞台之时，赛前她哭得一塌糊涂。“实在是太紧张了，我给我妈妈打电话，一直在哭，她就安慰我、鼓励我，告诉我她相信我。”后来徐惠琴鼓起勇气上了，但成绩并不理想，她只记得大约是3米60，反正距离训练水准的4米相差甚远。

　　不太亮眼的开局并没有磨灭徐惠琴练好撑竿跳高的决心，随着参赛的次数越来越多，她渐渐成了领奖台上的“常客”，接连获得了亚洲青少年运动会冠军、首届青奥会第四名。

　　20岁的徐惠琴：谢谢你的坚持

　　一路呈现上升势头的徐惠琴怎么也没想到，她会遭遇长达4年的停滞期。“从2012年开始，甚至更早，一直到2015年前后。”她说，那是一段迷茫、消沉、自我怀疑、找不准方向的日子，成绩停滞不前，比赛的名次也难以更进一步，她一度产生了退役的念头。那时候，她20岁左右。

　　“没有经历过的人永远体会不到，原本你是一名优秀的青年运动员，突然某一天，有更年轻的运动员追赶上你，而你变成了一名普通的成年运动员，那样的滋味有多难受。”徐惠琴说，那几年，她认为自己“没优势了，也就这样子了，不想浪费时间了”。

　　转变出现在2014年，金涛教练带领徐惠琴等几名队员到法国外训。在走进别人家的训练馆时，徐惠琴意识到，原来自己还有很大的提升空间。她认识了外教达米，一位像“大朋友”一样和蔼可亲的教练。徐惠琴说，经过达米的指点和开导，她找到了自己的突破口，也开始重新找回自信。从2016年开始，她正式跟随达米训练，拥有两位教练的徐惠琴开始在突破的路上一去不复返。

　　2017年9月2日，徐惠琴迎来了人生中一个难忘的日子，当天是天津全运会田径项目的第一个比赛日，而在开赛之前，几乎没人看好刚刚走出低谷的徐惠琴。“我把那场比赛当作职业生涯最后一战，心中只有一个念头，专注。”她回忆，自己抱着“视死如归”的心态一次次跃过横杆，最终她以4米40的成绩和前一跳4米30一次过竿的表现获得冠军，打破了外界对她的质疑。

　　现在回想起天津全运会那一战，徐惠琴表示自己有些后悔，“因为满脑子都是成绩，没有好好享受比赛。”她又说，很感谢20岁的自己选择了坚持，“如果能回到那一年，我会对当时的自己说：坚持下去，再拼一把，你一定可以！”

　　能从低谷中走出来，徐惠琴也很感恩自己的两位教练，“金导就像我的父亲一样，从13岁开始把我拉扯大，教我技术，教我做人，教我树立正确的三观，没有金导，就没有现在的我；达米就像我的大朋友一样，很多不能跟父亲说的话我都能跟他说，他帮我释放压力，找到了自信。”

　　徐惠琴说：“对于两位恩师，我一辈子都会感激。你们辛苦了，遇到我这么一个淘气的孩子。”

　　未来的徐惠琴：继续你的创造

　　天津全运会之后，徐惠琴迎来了职业生涯的重大飞跃。尤其是去年一整年，她一直在突破中度过。年初她便两度跳过4米50，刷新个人最好成绩；5月又以4米56的成绩顺利拿到多哈世锦赛入场券；6月钻石联赛拉巴特站，她再度刷新个人最佳战绩；7月约克格里姆撑竿跳高专项赛，徐惠琴依然表现亮眼，以4米70的成绩将个人最好成绩提高了13厘米，并成功达标东京奥运会。

　　经过冬训的调整储备，徐惠琴踏上了2020年田径室内赛之旅。今年2月的法国室内田径赛上，她以4.60米的成绩成功刷新个人室内最好成绩，为自己的新赛季开了一个好头。但此后受疫情影响，徐惠琴返回国内，辗转了日照、嘉兴等地之后，她在北京开始了新一轮的备战。

　　为了强化下肢速度，徐惠琴训练时特意在腰间和脚腕处带上弹力带，加强阻力。每堂训练课结束后，徐慧琴往往都是筋疲力尽。“奥运会推迟对我来讲利大于弊，让我有更多的时间可以完善我的身体素质和专项技术。明年奥运会时，我就可以有更大的把握取得好成绩。”

　　以前的徐惠琴会给自己设目标、划界线，但现在的她不再去想自己到底要跳多高、能跳多高，因为——“天空才是我的极限”。这是徐惠琴的座右铭，她也一直在努力尝试着超越自我。东京奥运会将是徐惠琴职业生涯中的首届奥运会，她希望能够在赛场上展现最好的自己。

　　徐惠琴说，14年的撑竿为伴，让自己收获了成绩，让自己被很多人认识，更重要的是，让自己活得更有意义。“如果没有接触撑竿跳高，我应该也像大多数人一样，读书、考大学、找工作，过平凡的人生。”她说，但挑战、创造才是自己真正想做的，“未来，我还要继续做敢于创造的人，活出更加精彩的人生！”