说到冬季养生，不少人会选择吃膏方。如今，互联网发达，一入冬，“固元膏”、“阿胶膏”、“秋梨膏”总能出现在网络商城的显眼位置。“冬季进补，来年打虎”服用膏方自古就是中国人冬季固本培元的途径。但是膏方真的适合人人吃吗？怎么有人吃出“毛病”来？

　　杭州的马小姐因为太瘦，她的妈妈每天都会在她包里装上两片阿胶膏，结果她吃了一段时间之后非但体重不见涨，还越吃越不舒服，流鼻血、拉肚子的情况时有发生。

　　对此，杭州市中医院医生王金承表示，阿胶膏是以阿胶为原料加入核桃、枸杞、芝麻等熬制而成，对人体特别是女性有着滋补身体、美容养颜的功效，然而，并不是任何体质的人都适合吃阿胶。他告诉记者，从中医角度讲，阴虚体质人群、痰湿体质，湿热内蕴人群以及脾虚者，即消化功能低下的人不适合吃阿胶，马小姐恰好属于阴虚体质，并不适合长期食用阿胶，“就用百姓的话来说，‘火重’的人最好不要吃阿胶。”

　　实际上，每一块膏方都有它的“脾气”有些人还真不适合吃。膏方因人而制，王金承介绍，人的体质有很多种，有阳虚质、阴虚质、气虚质、血虚质、痰湿质等，根据各人体质不同，开膏方时用药也不同。膏方要因人处方、量身定做、对症下药。他介绍，熬制膏药是门手艺，并不像大家想得这么简单，分为多重工序，制作过程相当繁琐。

　　“真正的膏方是一人一方一锅，现代人图省事，懒得多次去医院找医生开方，就吃店里买的现成货，这样问题就多了。”王金承提醒，在专业医疗机构以外买膏方需特别谨慎，防止买到“假膏方”。“不少商家为了东西好卖，都会在里面放糖精，而药用成分却很少。”他说。

　　王金承还提醒市民不要盲从吃膏方，那么究竟哪些人适合吃膏方？第一类是亚健康状态者。针对这一类人群，可以根据身体不同的功能偏差进行调理。如果有失眠的症状，可以服用养心安神之类的膏方；如果平时比较烦躁，可以服用舒肝解郁的膏方；如果出现记忆力下降，可以服用一些补养脑髓的药物；如果经常感冒，可以服用补充人体正气的膏方。

　　中老年人群也适合吃膏方。中老年人往往是容易被疾病侵犯的人群，身体各个器官也出现了逐渐衰老，所以也是最应该注意养生保健。“膏方是药，不是零食，在这点上大家要明确。”随着膏方销售渠道增多，“零食化”现象令人担忧，“特别是网上买的，千万别没事吃一片，最后适得其反。”王金承建议，服用前必须明确该膏方的成分和药用价值，谨遵医嘱。