曾经在上班族、机关单位风靡一时的广播操、工间操又要火起来了。
10月19日,由浙江省体育局、中共浙江省委直属机关工委、浙江省教育厅、浙江省卫生健康委、浙江省总工会、共青团浙江省委和浙江省广播电视局主办,浙江工业大学、浙江省排舞运动协会承办的2019年浙江省广播体操工间操大赛在浙江工业大学屏峰校区进行。
包括省直机关、11个地市在内,本次浙江省广播操工间操大赛报名热情出乎意料,共有49支队伍、1000多人报名参加。他们将在19日、20日两天角逐出广播体操、工间操单项奖及两项全能奖。
对于企业上班族和机关单位职工来说,广播操和工间操曾经是他们工作生活的一部分。广播操和工间操的最大特点都是徒手操,不用器械,只要有限的场地就可以开展,非常有利于他们在繁忙的工作之余利用有限的场地和时间进行锻炼。
“我觉得效果很好,为什么呢?以前的广播操和现在的广播操相比,现在的动作幅度大、力度也大。以前动作给人感觉有点软软的,改过以后动作做得非常到位,全身各个部位都得到了锻炼。另外,这一次广播操动作把个人体的姿态美表现出来了。工间操既有舞蹈的优美,又有锻炼的效果,两个元素结合编排进去了。”
浙江省儿童医院退休医生吴友瑾这次和不少朋友一起组队参加了这次广播操、工间操比赛,她告诉本报记者,从一个医务工作者对角度来看,经过改编之后的广播操对身体各个部位对锻炼效果得到了提升,非常适合上班族在工作之余练一练。
#学生们利用午间休息演练工间操#
“以前小学都市课间操对时候,我还逃过。那个时候觉得广播操是一个课程,很枯燥。现在健身房锻炼之余,练练广播操,活动活动关节,感觉也有效果。”
杭州电子科技大学大三学生刘政志说,换了从锻炼对角度看广播操,感觉就好多了。
他对队友金雨卉是杭师大大三学生,她在练习广播操、工间操的过程中,认识也发生了变化。
“之前小学、初中课间操。就是早上起来挺随便做做,也没有现在做广播操挺累的感受,没有体会到锻炼效果。这次从开学开始练习,感觉锻炼效果挺好的。胳膊、肩、肘、背都比以前放松了很多。”她说。
“最近几年对广播操工间操的培训需求变大了,主动来培训的意识变强了。这个变化也是从培训中发现的,比如温州龙湾区公安局,他们就主动要求进行广播操培训,推动职工参与增强体质。”
浙江省排舞运动协会会长吴熙勤告诉本报记者,他们在宁波、在台州、在嘉兴,都已经举办了广播操工间操的培训推广工作。各个地市的体育局、妇联、总工会都很重视,反响很好。
#参赛队午间休息加强演练,热情很高#
“目前全民健身已经成为老百姓生活追求,逐步成为生活习惯。推行广播操和工间操,也是国家体育总局多年健身项目基础上总结出来的。去年国家体育总局、教育部、卫健委等六部委联合发文要求进一步加大推广广播操的力度。”
浙江省体育局副局长胡国平告诉本报记者,广播操和工间操适合老百姓健身,特别是工薪阶层、上班族、公务员等等,目前省里各级机关部门和下面的地市都非常重视这件事。
随着人民生活水平的提高,广播操、工间操会越来越受到老百姓的喜爱和普及。也会在全民健身中发挥更好的作用。