浙江在线10月23日讯（浙江在线记者 高华生）做好一件事不难，难的是一直坚持。

　　杭州袁浦小学有这样一个班级。每天下午放学后，班主任带领学生到田径场跑步（班主任不在的时候任课老师带队），除了遭遇刮风下雨等恶劣天气，每天800米雷打不动。从三年级开始到现在，已经坚持了3年。跑步的学生体质明显提升，尝到了体育锻炼的甜头。

　　每天跑4圈

　　只有风吹雨打才能变动

　　“除了刮风下雨，每天放学以后跑4圈。”刚刚跑完4圈（每圈200米）的608班学生袁程涛告诉钱报记者，从三年级开始，他们班这样已经坚持三年了。

　　陪着学生一起跑完的语文老师袁宝龙告诉记者，班主任张金平老师当天有事外出，放学后就由他带孩子们完成当天的800米，对608班的任课老师来说，这样的相互接力已经形成习惯了。

　　“能坚持下来，离不开家长的支持。放学了在外面多等个5分钟、10分钟，他们都能理解。经过这样的锻炼以后，学生身体素质得到了提升，肥胖率明显降低，所以家长更支持了。”

　　袁宝龙说，刚开始的时候也有一些家长、学生不理解，有些学生一到放学就说自己“头疼”、“脚疼”，多的时候五六个学生不来跑，有段时间老师们自己也有点灰心，后来孩子坚持一段时间后身体素质慢慢有了提升，家长理解了，孩子也习惯了。

　　“刚接手这个班的时候，班里小胖墩不少，现在家里都比较宠嘛。家长会的时候我就跟家长说，他们也比较支持我这个想法。开始那段时间很累的，我自己也和他们一起跑，一开始也没想到坚持这么久，后来有家长说孩子体质真的好了很多，小胖墩少了，感冒这类的小毛病也少了很多，这给了我很大动力。”

　　张金平告诉本报记者，上半年学校田径运动会，集体800米他们班以遥遥领先的成绩获得了冠军，因为一直陪着学生跑，自己的体质也好了很多。暑假的时候自己每天陪自己孩子跳绳跑步，也鼓励学生坚持跑步锻炼，让家长拍视频在群里“打卡”。

　　营养和锻炼跟不上

　　农村孩子体质普遍不如城里孩子

　　在袁浦小学的田径场上，钱报记者注意到其他还有好几个班级在老师的带领下跑步。校党支部书记兼体育老师郑忠南告诉记者，集体800米长跑是学校的传统，学校很多班级放学后也经常带孩子们跑步，608班是其中做得最好的一个班。

　　西湖区袁浦小学校长郑杭明告诉钱报记者，608班能从三年级开始到现在坚持了3年多，一方面离不开老师和家长的坚持，也和学校一直推行的“体育联赛”制度助推有关。

　　“现在农村里的孩子，身体还不如城里孩子，我去参加西湖区体育运动会，一眼看过去城里的孩子比自己学校的孩子普遍要高5厘米。一个是营养，农村的家长对早餐不太重视，早餐要不就是稀饭、咸菜，要不就给孩子几块钱自己去买，城里的孩子早餐牛奶、面包搭配营养均衡。还有一个非常重要的原因，就是我们这里家长体育锻炼意识不如城里，同样布置一个监督孩子跳绳作业，我们完成率可能60%-70%，城里基本上可以达到100%。还有游泳的例子，像我这样的年龄，从小都是池塘里面长大的，现在农村的孩子池塘都不敢让他去，我们附近又没有游泳池，农村孩子会游泳反而少。”

　　郑杭明说，这里很多学生家长在城里干活，晚上回家都要六七点了，没精力，也没心情来弄这个，没有意识到陪孩子体育锻炼的重要性，更别提花钱让孩子去参加体育培训了，这时候学校的体育锻炼就更不能缺失了。

　　“也有体育培训机构到我们学校来，给我们学校开设的免费拓展课家长不反对，但是一说要交钱，报名者寥寥。”郑杭明说。

　　千方百计抓锻炼

　　为农村孩子健康做实事

　　为了加强体育锻炼，从2000年起，袁浦小学推行了“体育联赛”（三年级——六年级）的做法。上半年球类为主，下半年体能为主，将一些最基本的项目用联赛的形式统整和串联起来，让学生动起来而不是闲下来。

　　“我们学校，你说体育成绩有多好，也谈不上。跟西湖区其他学校比，我们并没有什么突出的体育尖子，每次运动会都在十二三名，最好的成绩是第六名。但是如果这些事情不做的话，和其他学校这方面的差距可能更大。”

　　郑忠南说，其实他们也没有想得太多，也无需想太多，就是利用体育运动，实实在在为这些农村孩子的健康做一些事情。