在上周日的武汉马拉松赛道上,宁波90后李子成完成了首届中国马拉松大满贯的倒数第二场赛事,并以2小时15分39秒的成绩夺得季军,打破了马拉松比赛中常见的非洲军团包揽前三的局面。他的这一成绩,仅比第一名慢了10秒。
每年参加40场以上马拉松赛,一年最多拿过42个冠军,并一再刷新个人最好成绩……在全国跑友圈,李子成早已名声大噪。因为他的出色战绩,很多跑友戏称他是跑哭黑人兄弟的“冠军收割机”。2018武汉马拉松后,李子成在中国马拉松大满贯元年赛季的积分依然排在第一位,这意味着他锁定了2017-2018赛季中国马拉松大满贯竞技组男子冠军,成为国内马拉松的“王者”。
开挂的跑马“大神”
每年平均跑40多场
“6.66公里,很吉利的数字。汉马完赛后脚拇指有些小问题,我今天上午就跑了两圈。”李子成说。身高1米74的他一副标准的跑者身材,身上没有一块多余的肉。在清早的一群跑友中,他的莫西干发型特别抢眼,“这个发型我保持了5年,是老婆给我理的,我丈人还开玩笑说是西瓜皮头。”李子成不失时机地撒了一把狗粮。
对于李子成来说,赶上马拉松大潮纯属“无意插柳柳成荫”。老家山东的他原来是一名田径运动员。2013年全运会后,他从专业队退役。“退役后我喜欢登山和越野跑,那半年把整个大西北转了个遍。”越野、登山跑腻了之后,他开启了各地跑马的职业生涯。
李子成这几年的比赛数量,简直可以用“开挂”来形容。最近几年,李子成每年都要参加40场以上马拉松比赛。2015年,他甚至创造了参赛45场拿下42个冠军的神奇纪录;2016年参赛42场;2017年41场,其中17个全程马拉松比赛拿下12个冠军,并且创造了这一年里中国半马的最好成绩。这样的密集程度,放眼国内都是罕见的。
光鲜背后是汗水
他说荣誉比奖金重要
光鲜背后,是李子成日复一日挥洒的汗水。他的搭档周力曾经评价他“没有一刻是放松的”,即便前一天的马拉松赛事才结束,第二天5点他照样雷打不动地起床训练。李子成说武汉马拉松取得的成绩与冬训分不开,“冬训准备了两个月,连春节也没有休息,一直在宁波训练。”跑马“大神”是怎么训练的?他说没有技巧,就是跑。“这项运动是你付出多少就得到多少,没有捷径可走。”平时李子成每天训练30公里以上,月跑量在1000公里以上。对于大众跑友来说,他建议最有效的提高马拉松成绩的方式是“坚持、循序渐进、保持肌肉对跑步的感觉”。
这么拼是为了什么?因为马拉松的奖金很诱人?李子成笑着摇摇头,“对我来说,荣誉比奖金更重要。这次汉马跑出的成绩,对我的意义不同一般,这个荣誉超越之前我拿过的所有冠军的总和。因为拿到中国第一个大满贯总冠军,是可以写进中国田径史的。”
由于政策方面的原因,李子成透露自己已无缘2020年东京奥运会的马拉松项目,他的终极目标是六大马(波士顿、纽约、芝加哥、柏林、伦敦和东京马拉松),“到现在为止中国人还没能在六大马中进入前八,我希望自己能证明中国人也可以闯入前八。”