凌晨4时，晨光熹微，许多人还在睡梦中，家住金华市区兰溪街湖海塘城市花园的景香芬奶奶已开始5公里环湖海塘晨跑。

　　沿湖跑完每日打卡的5公里，奶奶还要在湖海塘观景台，做拉伸动作。压腿50下、仰卧起坐50下、单杆挂手100下、扭腰100下。“我规定自己跑完，做6套动作共1400下，40分钟左右，然后再回家。”满头白发的景奶奶向来对自己严格要求。晨练的人们都亲切地称她为“跑步奶奶”。殊不知，老人今年已经85岁。

　　85岁高龄的景奶奶 成年轻跑友的榜样

　　“记不得了，好几次想跟‘跑步奶奶’合个影，今天终于如愿。”前不久，家住市区丽晶国际小区的周凌宇将自己和景香芬的合照发了条微信，点赞的人一下就破了百。“85岁的老人，还在跑5公里，我是第一次见到，很好奇，也很赞叹老人的这种毅力。”周凌宇说，百闻不如一见，他完全被奶奶的精神折服了，“跟奶奶比起来，我们年轻人都自叹不如”。

　　在市区几个跑友群里，常常有群友“传说”着“跑步奶奶”的故事。此前，在天下户外畅跑群里，一张奶奶抬腿、压腿的图片让众人炸开了锅。“哇，看看，‘跑步奶奶’的柔韧性。”“奶奶太厉害了，我要像奶奶一样，跑到85岁！”有跑友感慨，每天跑湖海塘，只要看到奶奶也在跑，心里就觉得很踏实。还有跑友直言，自己也要定一个小目标，先跑到85岁。“奶奶就是我的人生楷模，有梦想，永远不会老！”大家纷纷膜拜。

　　“晨跑起早，真的是一件困难的事情。”周凌宇说，今年5月，他开始跑步健身，每天起床时内心就开始争斗，自从在群里知道“跑步奶奶”，又切身感受过奶奶的气场，所以每天清晨闹钟第一声响起，他毫不犹豫地起床，冲向湖海塘公园。

　　素来坚持健身习惯生命不息运动不止

　　晨练后，景奶奶走起路来，一点不比年轻人慢，问她什么，都能对答如流。

　　“早上跑5公里不够，我晚上还要来步行一圈。”奶奶边走边说，就是下雨，她也要来走两圈。正说着，景奶奶的外孙女过来喊她：“外婆，你又不听妈妈话，自己一个人去跑步了。”“外婆跑得动，好着呢，不要告诉你妈妈！”奶奶用“哀求”的眼神看着外孙女。

　　外孙女程冰表示：“她总是闲不住。这么大年纪了，我爸爸妈妈不放心，常常叮嘱她不要去，外婆总是不听话，所以我要经常过来监督她。”程冰说，其实，只要老人高兴，她是支持的。

　　从洪坞桥头到河盘桥、西关桥的沿江堤，是景香芬之前的日常跑步路线。“开始跑时，体力有点吃不消，只能跑到通济桥头，我慢慢跑，每天延长距离。”景奶奶说，当时，她的目标就是一定要跑到西关桥头。“每天跑一个小时，到西关桥头再返回。”一般她晚上10点前睡觉，凌晨两三点起床，开始跑步。

　　“每天跑步都很开心，金华城的江边、湖边风景好，空气新鲜，很舒服。”景奶奶说总是劝孩子们不要担心她，“我天天运动，健康又快乐。”

　　“孙辈中最小的孙子都在美国读博士了，我都是两个孩子的妈妈了。”程冰说，但是在外婆面前，全家人都甘拜下风。“她耳不聋眼不花，腿脚麻利，一口气轻松上5楼。”

　　景奶奶良好的运动习惯从她50多岁退休时就开始了。她还曾参加过永康市老年舞蹈队，跳了好几年舞蹈，太极柔力球也打过好几年，流行的佳木斯舞她也会，运动场上的双杠、撑杆，只要老人想玩，她都会去撑几下。生命不息，运动不止，奶奶表示，自己准备一直跑下去，跑到跑不动为止。