日前，“一人一技”体育技能公益培训走进宁波镇海吾悦广场，进行了十余项体育表演和现场教学培训活动。“让体育锻炼的孩子们在这样的大型活动中展示，可以让他们更加自信，增加他们的自豪感。”镇海“帅可武术”俱乐部教练黄小梅说，此次30余名学习武术的少年参加了表演。

　　“这次是‘一人一技’首次来到镇海，必将激发群众参与体育健身的热情。下一步，我们也将统筹整合好各类体育资源，组织聘用志愿者、运动员、健身达人等专业人士定期开展健康指导与技能培训，积极推广澥浦船鼓、舞龙、轮滑、武术、太极、健步走、广场舞等群众喜闻乐见的运动项目。”镇海区文化和广电旅游体育局负责人表示。

　　此次镇海站的活动，安排了架子鼓、空中瑜伽、科技健身、拉丁舞、街头极限健身等十余项表演节目，同时也穿插安排了街舞、击剑、航空模型等项目的现场培训。另外，还设置了镇海地区产业展位，包括科技健身、跆拳道、轮滑、舞蹈等，开展现场体验、趣味小游戏、分发小奖品等活动。

　　镇海“帅可武术”俱乐部是北京奥运会武术散打冠军张帅可来甬创业的项目，目前有600多名青少年在这里学习武术。此次参加表演的30多名小将，娴熟的空翻、后手翻、鲤鱼打挺等动作引来阵阵喝彩。其中陈鹤轩是一名小学二年级的学生，两年前开始练习武术。在妈妈眼里，武术运动给陈鹤轩带来不少变化：“首先是身体棒了，然后更加自信了，敢于大胆表达和展示自己。孩子练习武术也是他自己喜欢，所以从来没叫苦。作为家长，我们觉得孩子现在多锻炼是好事，另外孩子有了一项体育爱好，既可以多学一项技能，课余时间发生沉迷网络游戏等不良嗜好的概率也就小一些。”

　　另一位郭贵豫是名小学女生，她已经练了一年多武术了，现在已经熟练掌握了五步拳、连环拳等武术套路。“现在我们这里还是以5岁到12岁年龄段为主，通常都是周末的时间练习。作为青少年选手，我们主要培养他们的基本功，其实武术的很多基本练习动作，等到他们成年以后，也可以作为日常锻炼的方式。”教练黄小梅认为，武术练习可以让孩子们锻炼好身体，也可以磨炼意志力，参加比赛、表演活动还锻炼社交能力，“这么多家长愿意让孩子继续练习武术，因为他们都能感觉到孩子越来越阳光、自信。”

　　作为宁波市体育局推出的大型体育公益培训活动，“一人一技”致力于搭建利民惠民的体育健身平台，旨在倡导每一个人都能准确掌握一门以上的体育运动技能，该项活动今年进入第三季。活动开展两年来共开设了30多个培训项目，培训人数超过6.7万人次，取得了良好的社会效益。