在江山市，有一位有着倒立绝活的老人，他的倒立表演时常引起满堂喝彩。

　　他就是今年74岁的黄昌明。熟悉黄昌明的人都知道他是位一生为体育教学奉献的老师，还曾参与过体育课本的编写。

　　翻开黄昌明那本发黄的老相册，看到一幅幅各种姿势的倒立照片。“我大学里念的就是体育系，因为悟性好，什么项目样样都会，尤其对双杠中倒立非常有兴趣。”黄昌明一边展示一边说道，他指着其中一张泛黄斑驳的旧照片骄傲地介绍：“这是1966年，去宁波海边玩时，我在沙滩边倒立的样子。”

　　从22岁那年开始，倒立成了他的爱好，在双杠上摆倒立是他的拿手好戏。这一“倒”，就“倒”了50多年。只要场地允许，黄昌明都会玩上一把“倒立”，当年他甚至可以在篮球场倒立行走一圈。黄昌明透露，现在老了只能行走二十几米，在今年的同学会上，他还为学生们表演倒立，受到同学们的点赞，赞他是个名副其实的体育达人。

　　“我现在依然可以在公园两手倒立行走，引来众人欢呼拍照不是为了出风头，而是为了用自己的健康状况去告诉人们运动健身的重要性。”黄昌明还用4行短诗总结分享了他保持身心健康的四把钥匙：“生活乐观有目标、心地善良情缘好、饮食均衡少食肉、适当锻炼三五七。”

　　黄昌明不仅是体育达人，更是风趣幽默的时尚追潮老人。前不久，他还换了一辆新汽车，“说来日并非方长，要抓紧享受生活，争得夕阳好一点。”老人家笑着说。