杭州市第12届健身气功交流比赛近日结束，来自杭州各区县市以及各单项体育协会15支代表队，200余名选手参加角逐。其中“老将”最为出彩，在分项中，演绎了“老骥伏枥”的精彩表演。

　　61岁的六字诀高手老余介绍，六字诀是我国古代流传下来的一种养生健身法，主要以吐纳为主：“像我们年纪大了，练习健身的方式以静态为主，循序渐进，来达到养生的目的。”而八段锦高手63岁的胡阿姨则表示，八段锦讲究“闭目真心坐，握固静思神；叩齿三十六，两手抱昆仑”，特别适合老年人练习：“我学习不到3年，但对我身体的健康状况很有好处，我会继续练习下去。”

　　比赛中，各代表队各有所长，将各种招式、流派发挥得淋漓尽致。其中，建德代表队获集体六字决一等奖、集体八段锦获二等奖的佳绩，其独具特色、个性鲜明的比赛服也使得围观的群众拍手叫好。